第1个回答 2024-04-16
对于180厘米的身高和140斤的体重，合适的裤子腰围大约是2.6尺。根据标准腰围计算方法，男性的理想腰围是身高除以2再减去11厘米，而女性则是身高除以2再减去14厘米。这个计算结果的正常范围上下浮动5%被认为是健康的。如果按照这个标准测量，大多数人的腰围都会在健康范围内，相应的体重指数也会显示为正常。
正确测量腰围的步骤如下：
1. 被测量者应站立垂直，双脚分开约30厘米，确保体重均匀分布，并在平稳呼吸的情况下进行测量，避免在吸气时进行测量。
2. 测量者应使用一条没有弹性的软尺，最小刻度为1毫米，从髂嵴最高点和第12肋骨下缘连线的中点开始，沿着水平方向围绕腹部一周。确保软尺保持水平位置，紧贴但不压迫皮肤。
3. 测量完成后，读取尺上的准确数值。
需要注意的是，在测量时不要刻意收腹，应保持自然放松的状态。此外，确保软尺一圈不要拉得太紧，但也要避免过于松弛，以便获得准确的测量结果。