第1个回答 2018-10-30
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。建议你平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒，有助于祛除痘痘。
第2个回答 2018-10-24
痘痘的发病是多种因素导致内分泌失调的结果，建议1、注意个人卫生,保持皮肤清洁。2、清洁皮肤时尽量轻柔、彻底。3、易患人群应避免使用含油脂过多的护肤产品，以防阻塞毛孔。4、增加体育运动，提高机体抗病能力。如果痘痘很严重的话，建议及时去正规医院，明确病因，针对性治疗，以免造成更大的麻烦。
第3个回答 2018-01-01
切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
第4个回答 2019-04-13
这个建议外用中药的膏剂的，同时建议注意饮食清淡的，不要吃辛辣刺激的，这个需要增加运动的，不要自己挤压的。