每天喝纯牛奶会长胖吗?

如题所述

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第1个回答 2012-12-19

只要合理的进行膳食，是不会的。长胖了大多数是因为脂肪过多，牛奶主要含的是蛋白质。

第2个回答 2012-12-19

不会，天天睡觉前喝的，几个月了，体重没有增加哦

第3个回答 2012-12-19

适量的，不会，如果每天过多摄入，就会发胖，建议使用低脂牛奶

第4个回答 2012-12-19

不会，坚持喝会美白，但空腹不要喝，不易消化

第5个回答 2012-12-19

不一定哦

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喝纯牛奶会长胖吗答：不会，平常多喝有助于减肥，晚上喝一杯牛奶有助于睡眠。1、适量的牛奶及奶制品是我们身体需要的食物，不会给身体带来多余的热量负担，因此不会发胖。2、喝牛奶可以促进钙的吸收(夜间是钙消化吸收的最好时机)、促进睡眠(钙有安定情绪的作用)。3、牛奶的主要成分——蛋白质，并不是那么快就消化吸收的...

喝牛奶会长胖吗?答：单纯的喝牛奶是不会造成发胖的，晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。\x0d\x0a其一，牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。

每天喝纯牛奶会胖吗答：喝少量的纯牛奶并不会导致出现身体发胖，但是如果喝的太多，就容易引起身体发胖。平时还是要控制好喝纯牛奶的总量，通常情况下一天半斤或者是一斤左右就可以。平时尽量做到饮食的多样化，这样才能够保证营养的充分。平时适当的喝一些牛奶，可以避免有缺钙的情况，同时也可以补充一定的蛋白质，有一定的增强体力...

喝牛奶会胖吗?答：单纯的喝牛奶是不会造成发胖的，晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。\x0d\x0a其一，牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。

长期喝牛奶会长胖吗?答：长期喝牛奶的话，是不会长胖的。牛奶里面营养还是比较高的，糖分并不高，长期喝牛奶可以补充钙质和各种人体所需的营养元素，可以让人体更健壮。

每天喝纯牛奶容易发胖吗?答：可以每天早晨喝纯牛奶，能够补充一天的生活工作所需的大量能量。晚上喝牛奶可以提高睡眠质量，保证精神状态的提高。但是喝纯牛奶不容易引起机体长胖，不用过度担心。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/...

喝牛奶会长胖吗?答：单纯的喝牛奶是不会造成发胖的，晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。\x0d\x0a其一，牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。

胖的人喝牛奶会怎么样?喝牛奶会长胖吗?答：单纯的喝牛奶是不会造成发胖的，晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。\x0d\x0a其一，牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。

纯牛奶喝了会长胖吗答：在生活中现在有很多人都喜欢保养身体，因为知道只有健康的身体，才能够创造出更多的财富，所以就会非常注重饮食，就比如在每天都会选择喝杯牛奶，或者是吃新鲜的水果和蔬菜，还会讲究营养搭配均衡。那么纯牛奶喝了会长胖吗？喝纯牛奶不会长胖的，但是经常喝对身体有更好的帮助，就比如每天晚上睡觉前喝杯...

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