什么是抑郁症,抑郁症病人应注意什么,和抑郁症已经恢复差不多的病人相处需要注意什么,怎样才能使他不发病?

抑郁症已经恢复差不多的病人,自己应该注意什么?

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第1个回答 2008-04-09

注意不要回忆那段说不清理还乱的经历,
在完全康复前必须彻底忘记它,
恢复的差不多不等于绝根,
抑郁症是一个综合性的生理现象,
天气,季节变化,周围环境,健康状况,饮食等等有关,
随时保持自己过去有过的觉得最好的精神,
最愉快的心情,最轻松的感觉进行日常生活,
学习,工作就行.
高原红组合-放牧青春
http://www.56.com/u82/v_MTUyOTE5MTk.html

第2个回答 2008-04-09

说道

第3个回答 2008-04-09

谢谢楼上的歌曲!让我放松了许多!

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如何与抑郁症患者相处?注意这几点!答：1，把他们当正常人看很多处于好心的人,他们会对抑郁症患者特别关心，就连讲话的时候连抑郁或者与抑郁有关的词都不敢谈论,以为这会给他们一个很好的保护。其实恰恰相反,这会让他们变得自卑,觉得自己好像是异类,与大家不能相处下去，即使可以,也只是表层的相处,会觉得有些失落。2，不闪躲、多亲近有...

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什么是忧郁症?4种方法帮你治疗忧郁症!答：平常生活当中,我们也一定要注意心理方面的条件,只有我们的心理是比较健康的,身体也才会比较健康,才会更加有利于生活和工作,但是在平时生活当中有的人会患上忧郁症那么什么是忧郁症今天我们来教大家一些治疗忧郁症的方法。什么是忧郁症 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征是心境障碍的主要类型。

有抑郁症最需要注意什么答：治疗抑郁症应该注意什么呢?其实，正确的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，尽量找些事情干，一来锻炼了身体，二来分散了注意力，这样就不总盯着自己的病了，反而对疾病的康复有好处。4、要求患者多运动：建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，有条件的话可以登山，游泳，打打球，练练太极...

抑郁症的症状有哪些?日常生活有什么行为情况?答：1、心境低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者...

抑郁症好了注意什么答：抑郁症治愈后要注意自我调节，保持好的心态，免得疾病复发，方法如下：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于...

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