婴儿鸡肉泥怎么去腥味

如题所述

第1个回答  2022-06-11

  宝宝过了七个月后,就可以逐渐开始吃一些辅食,由奶汁过渡到泥状食物。其中鸡肉泥是一款很适合宝宝食用的肉泥辅食,制作方法相对简单,而且肉质比猪肉、牛肉更细,容易被吸收,很适合胃肠功能一般的宝宝食用。那么,婴儿鸡肉泥怎么去腥味呢?

婴儿鸡肉泥怎么去腥味

  一是加热去腥,腥味食物沸点比较低,可以采用加热方法去腥。如果有些腥味食物沸点比较高,加热的时间就要长一些。比如烤,炖,烧,烩等烹饪方法去腥,可以让食物在热油中挥发其腥味。很多腥味食物都具有水溶性,煮这些食物的时候可以采用沸水煮烫再进行烹煮。

  二是中和去腥,很多动物性的食物都具有大量的卵磷脂,蛋白质以及氨基酸等营养物质,由于食物的细菌和环境作用,就会产生很多腥味物质,在煮的时候要添加适当的食醋中和,就会使就会腥臭味降低。

  三是加入调料,制作腥味食物的时候,可以加入姜丝,具有去腥的作用。妈妈给宝宝尝试肉类食物时,要从猪肉或是鸡肉开始,因为这两种肉类不容易使宝宝过敏。给宝宝添加肉泥食,只添加一种比较好,等宝宝适应之后再添加另外一种,不然会使宝宝消化功能紊乱,肠胃不舒服。

  对于能吃肉类辅食的宝宝,猪肉和鸡肉都是非常不错的选择。而牛肉和羊肉是不建议小宝宝吃的,很容易导致宝宝上火。而随着宝宝一天天的长大,单纯的母乳或者奶粉是不够的,所以及时的给宝宝添加辅食,对宝宝的健康和生长发育是很有帮助的。给宝宝添加一些肉泥类的辅食,可以满足宝宝对钙和铁的需求。

吃母乳的宝宝几个月添加辅食最好

  吃母乳的宝宝6个月添加辅食最好。母乳喂养宝宝半年以后,妈妈分泌的乳汁会开始减少,而宝宝自身的食量也在逐渐增多。所以这时仍然纯母乳喂养则很难满足宝宝所需营养,且宝宝长到6—12个月的时是发展咀嚼吞咽的关键时期,应及时根据婴儿体格生长神经发育以及摄食技能。

  为宝宝添加辅食,可以给孩子提供更多营养物质。一般婴儿体重达到6.5—7公斤时,就能控制躯干运动,扶坐,用勺进食等动作,此时多为4—6月龄。另外,宝宝6个月大了,消化与吸收功能已逐渐成熟,逐一添加辅食,可增加宝宝的胃肠道功能。

  在六个月可以给宝宝吃米粉、果汁、果泥、肉泥、面条等一些辅食,到了八个与月后,宝宝可以吃蛋黄,这时候妈妈可以给宝宝蒸蛋黄羹,等到宝宝一岁以后才可以给宝宝吃蛋清。妈妈还要注意一岁以内的宝宝不可以吃盐或是其他的调味品。

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