导读:老一辈的长辈相信,坐月子时期切忌不能洗头,但是这并没有科学根据,更没有有效的证实,现今社会观念及环境的改变,现代人较无坐月子洗头的禁忌,但是月子期间护理头部还是有许多须知,妈妈们要特别注意喔!
1、温度不易控制
以前家里条件差,水温和室温不能很好的控制,再有可能漏风,如果吹到头可能会留下头痛的月子病。
传统观念坐月子期间不能洗头2、水质差细菌多
以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水,水中细菌和寄生虫较多,对身体影响比较大。
3、容易着凉感冒
洗头比较容易着凉,在做月子里洗头不小心着感冒发烧就事情大条了,因为要喂宝宝喝奶,这样可能会传染给婴儿。
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1、木梳避免静电
梳理头发最好用木梳,避免产生静电 *** 头皮。
2、水温保持适中
坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。
3、洗完立刻吹干
坐月子洗头时可用指腹 *** 头皮,洗完后立即用吹风机吹乾,避免受冷气吹袭。
4、慎选洗发用品
一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太 *** 的洗发用品。
5、不在外面洗头
不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
6、避免湿邪侵入
洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
7、用干毛巾包覆
洗完头后及时把头发擦乾,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷 *** 后骤然收缩,引起头痛。
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1、自然生产
顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于生产时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受风着凉。
2、剖腹生产
剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况,是不是可以弯腰,对于刀口愈合较慢的人,就不要急于去洗头,以免撕裂伤口。