糖尿病的患者日渐增多，中国患有糖尿病的人数将近有1.3亿，在全球排名第一。据了解中国老年人患病率已经达到了30%，处于糖尿病前期患者的发病率是35.2%，也是个庞大的数字，若是前期不加以控制就可能导致后期引发别的疾病，而且据统计 中国每年死于糖尿病并发症的人数大约有83.4万人 。
前段时间两位糖尿病患者明明降糖13年了，但是一个得了尿毒症，一个已经到了四期肾衰竭期，为什么明明两位老年人平时在一起都会分享吃什么对自己的身体有好处，该怎么降血糖，为什么还越来越严重了？
1.不听医生话擅自停药
因为去医院检查，发现身体的各项指标都在增加，虽然不严重，但是为预防于是医生又给他开了两种药，希望这两种可以暂时预防和压制它的血压和尿蛋白等，但回来之后他并没有听医生的话，反而自己在那瞎琢磨，怀疑是不是因为吃药吃的，导致自己身体出了问题。
但是没想到病情更严重了，本来医生给开的药一个是降血压的，改善他蛋白尿的，还有一种就是降血糖，还有保护肾脏的工作，但是他说停药就停药，本来已经有蛋白尿的情况了，吃医生开的药还能控制病情的恶化，可就因为他不相信医生，导致他肾脏受到的损伤越来越严重，在没有药物的控制下发展成了尿毒症。所以我们一定要谨遵医嘱，要有什么疑惑可以当时就问医生，不要自己瞎想。
2.保健品可以保护肾脏
大量购买保健品，认为保健品可以代替药物的功效，但是他没有想到吃保健品就有用了吗？要是管用大家之后就不要再吃药，都吃保健品好了。保健品仅仅只是保健品，实际上并不能代替药的作用，而且长期服用保健品并不是个好事，现在有很多厂家打着“保肾、护肝”的名号，但是里面增加的成分并不是对我们身体有益的，长期吃的话，可能会导致身体越来越严重。
糖尿病是很容易引起其他疾病的产生，我们在生活中要严格控制住我们 血糖、血压和尿蛋白的指标 ，这样就可以控制糖尿病引发的一系列的并发症，比如尿毒症、肾功能衰竭、视网膜病变等。
1.坚持用药
糖尿病一般主要就是控制血糖的高低，所以在生活中我们应该服用降糖药来控制血糖，及时的预防，要是服用的降糖药没有效果就可以换一种降糖药，因为每一个的体质是不一样的，但是要在询问医生的情况下进行换药，不要自己擅自决定。
2.定期检查血糖
糖尿病患者要定期看看自己的血糖值，根据自身的情况，是一个月还是三个月检测一次都可以，因为我们检查的目的是为了预防我们血糖变高，变高的话就可以及时的用药物进行控制。
3.食用升糖慢的食物
在生活中除了要吃药来控制我们的血糖，在饮食方面我们也要注意不要吃那种升糖比较快的的食物，我们在主食方面可以用 全麦粉 来做食物或者可以用 马铃薯粉、紫薯粉 等杂粮食物，添加的这些不仅升糖慢而且具有很强的饱腹感，当然还要吃一些蔬菜和优质蛋白，虽然控制血糖很重要，但是我们身体该需要的营养还是要跟上的，只不过是适量而已，控制在一个范围内，既能把营养都摄入又能让血糖升的慢些，刚开始的时候可能对于这个范围把控不住，但慢慢就好了。
4.饭后散步
吃完饭之后没事散步对我们的血糖也是有好处的，但是要在 饭后的半小时之后 ，要长期坚持下去，不要走两天累了就不走了，想休息休息，这样是不行的。而且运动也不能过度，适当的运动就可以。
总结：
关于糖尿病患者我们应该合理降糖，不要别人说什么就做什么，也不要自己在那瞎猜，有什么不懂就问医生，不要擅自做主，从而引起更严重的并发症。