腰肌劳损要注意什么，锻炼身体会好吗

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：如果确诊为腰肌劳损的话，建议你上医院找针灸科医生给你做针灸治疗，针灸治疗比你吃药、贴膏药效果都要好。
意见建议：按摩可以缓解劳损症状，必须配合主动功能锻炼，此病不可以根治，可以临床治愈，症状消除，缓解疲劳建议每天坚持做。平时多锻炼身体，加强腰背肌锻炼效果很明显的。追问

谢谢