您好！肝脏不好，应该多吃什么呢？

如题所述

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第1个回答 2013-09-25

病情分析：如果是一般原因引起的肝脏不好，应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。
意见建议：如果是轻微肝脏不好，进行适当的生活调理即可。如果肝脏受到严重的损伤，这时候还需要以治疗为主，饮食为辅，否则将会发展为慢性肝炎，威胁到患者的健康追问

谢谢！应该是睡觉不好，有喝过一段时间酒，再加上压力大，现在我的黑眼圈比较重，这个算严重吗？

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肝不好吃什么食物答：饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;多食用新鲜蔬菜和水果，多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。另外不要吸烟、不饮酒，减少肝脏负担;少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。

肝排毒不好的话应该要吃什么呢?答：肝脏不好的话建议平时可以经常炖冰糖雪梨来吃，雪梨中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好地补充身体中的营养，而且还能促进身体的新陈代谢，对调理肝脏排毒是非常有好处的，另外就是进一平时可以经常吃一些动物的肝脏，这样既能帮助补充身体中的蛋白质和矿物质元素，而且还能很好的起到养肝...

肝不好吃什么蔬菜呢肝不好吃什么蔬菜?答：肝不好，就要养肝的了，多吃一些对肝脏好的食物，像含硒的食物，可以多吃的哦，如蘑菇、木耳等都可以多吃的哦。同时肝不好的人，要养肝护肝的话，推荐使用含五味子和麦芽硒的体恒健养肝片。因为五味子是我国自古以来的养肝护肝的圣品，而硒，近代研究发现，补硒对肝脏的好处是非常大的，对肝病患者...

养肝护肝吃什么好 肝脏不好多吃这些答：1 洋葱洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的“好”胆固醇（HDL），预防动脉硬化。更重要的是，洋葱中的这些活性成分能够促进脂肪代谢，预防脂肪肝。建议首选紫洋葱，因为颜色越深的洋葱硫化物含量...

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护肝保肝吃什么好?什么对肝脏好?答：里面含有大量的维生素C，能够保护肝脏，提高身体的免疫力，增强抗病的能力。适量的多吃一些新鲜的蔬菜，水果之类的，有利于促进代谢，能够起到保护肝脏的作用。2、平时不要吃太油腻的肉食，还应该注意要戒酒，这样才有利于保护肝脏。平时养成良好的饮食和生活习惯，对身体的健康是有一定好处的。

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