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夏天天气热吃什么水果或者蔬菜可以降火?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2009-08-15
香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子
第2个回答 2009-08-18
绿豆汤`白开水`西瓜水果之类的.最快的是一边喝绿豆一边吃雪糕
第3个回答 2009-08-15
把绿豆水提前熬出来,在加点糖,放横温箱里,喝的时候会很凉快的,也防暑降温
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夏季可以吃什么
来帮助清热解暑?
答:
1. 蔬菜:夏季蔬菜种类丰富,
如黄瓜、西红柿、苦瓜、芹菜、冬瓜、丝瓜等都具有清热解暑的功效
。其中,苦瓜和丝瓜中的黏液质和纤维质有助于降低体内热量,减轻热气上升所引起的不适。2. 水果:西瓜、哈密瓜、葡萄、
荔枝
、橙子、柚子、苹果等水果均含有丰富的水分和葡萄糖,可以迅速补充身体所需的水分和能量...
哪些菜和
水果可以降火
、清凉解毒?
答:
进入夏季后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,所以吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、清热去火、排毒通便。
如苦瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜等都属于凉性蔬菜
,不妨经常食用。 二、杀菌蔬菜 夏季是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可起到预防疾病的作用。这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、香葱...
夏天吃什么蔬菜
和
水果
最
去火?
答:
夏天是比较炎热的,就算自己不吃辛辣的食物,也很容易上火。此时我们可以多吃一些去火的水果和蔬菜,常见的水果有
西瓜
、火龙果、梨子等,常见的蔬菜有苦瓜、西红柿、豆芽、丝瓜等。如果自己不想在夏天上火的话,不妨尝试一下这些蔬菜水果,保证让你可以在夏天过得很清爽。1、降火的水果可以降火的水果有很多...
夏天
应该吃些
什么水果
来
降火
,解暑啊?
答:
蔬菜
首推:苦瓜 备选番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕 “苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦,是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟、并且不失“青色”,都能达到“
去火
”的目的。除了苦瓜,用凉拌、沙拉的方法来烹饪...
吃什么蔬菜
和
水果可以
清热
去火
消炎?
答:
清热去火的蔬菜水果:1、甘蔗:上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒,有清热生津、下气润燥的作用,有上火症状的朋友不容错过,对于热病津伤,心烦口渴,肺燥咳嗽,大便燥结等上火症状很有疗效。2、
西瓜
:西瓜性凉,含有大量的水分,可以生津止渴、清热降火,适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有...
夏天吃什么水果
好?
答:
1、
西瓜
有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。2、芒果 芒果为着名热带水果之一,因其果肉细腻,风味独特,营养丰富,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称 ,可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
夏天天太热
,
吃什么水果能
降暑
答:
又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果.柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。橘子、芒果、榴莲、
荔枝
吃了容易上火,要注意。蔬菜败火
冬瓜
性冷的食物,如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜 ...
夏天
应该
吃哪些什么
食物对身体最好?
答:
2. 富含水分的食物:例如西瓜、哈密瓜、葡萄、芒果、橙子、柚子等
水果
,以及黄瓜、西红柿、冬瓜、豆腐等
蔬菜
,可以帮助补充身体的水分和电解质,预防脱水。3. 低热量、高纤维的食物:例如海带、紫菜、芹菜、鲜菇、豆类等,可以帮助消化、降低热量摄入,预防
夏季
易发的肠胃问题。4. 热带水果:例如芒果、木瓜...
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