第1个回答 2013-05-02
吃颗养生堂维生素e就好了
第2个回答 2013-05-02
温开水，吃动物肝脏，别着凉，别压抑
第3个回答 2013-05-02
多吃红枣，也可以泡在热水中喝，只要多喝热饮都可以缓解，然后可以按摩腹部，痛经是因为月经流不出来堆积在一起才会痛，所以按摩可以缓解。希望能帮助到你。^-^
第4个回答 2013-05-03
您好，来月经前一定要注意不能做太剧烈的运动，还有就是饮食上面不要吃太多凉性的东西。比如香蕉，西瓜，都不好的。还有饮料和雪糕类也不能多吃哦。每次来月经的初期，如果肚子不舒服，亲可以喝一点红糖水哦配合安琪的贴治疗。这个帮助挺大的。
第5个回答 2013-05-02
可以温敷啊，用个热水袋温敷后背小肚对应的点。可以喝当归羊肉汤。或者用当归熬水喝