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百合莲子山药粥怎么煮
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第1个回答 2013-07-25
先把各自洗净,山药去皮切成片,放入锅中,再加入准备好的百合莲子,加入水使内容物都在水面之下,盖上锅盖,温火加热半小时左右即可,谢谢采纳
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山药百合莲子粥
的做法
答:
1,将
莲子
和
百合
提前进行泡发后,莲子去芯。2,将
山药
去皮切小丁。3,小米淘洗干净;将山药丁、莲子肉、甜百合加入到米中,并加入适量水。4,用电压力锅,选择
煮粥
功能;5,20分钟煮好后可搭配着早餐食用;个人经验分享:用电压力锅很省时,而且容易煮烂;没有电压力锅就小火慢慢煮,大概煮一个小时...
山药百合莲子粥
的做法有哪些?
答:
1、准备好食材:糯米、莲子、百合、山药和冰糖。
2、把百合、莲子和糯米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮
。3、山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套,否则山药的黏液会让手部发痒。4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。5、再加入山药。6、加入冰糖。7、加适量的...
莲子山药百合粥
的做法
答:
莲子山药百合的做法主要是把莲子山药百合
首先先泡好泡好之后放在一起加上一些米或者再加上小米如果有的还可以加一个排骨放到一起加入电饭煲里面
按到煮稀饭的键就可以了
莲子百合山药粥
?
答:
②锅中放水适量烧开,放入大米、山药、干
百合煮
开后转中小火熬20分钟,再加入莲子继续熬20分钟 ③关火前放入枸杞子、冰糖调味。
莲子百合山药粥
主要具有止咳化痰、健胃消食、养心安神等功效。止咳化痰:莲子百合山药粥在喝了之后能够达到润肺的效果,有助于改善肺热或者肺燥所引起的咳嗽痰多和痰液黏稠,能...
莲子百合山药粥
的做法
答:
还有滋阴养血的作用,对于阴虚、血虚所导致的皮肤晦暗、长色素斑、增补气血、促进血液流通,美容养颜方面的作用也会非常的强。
山药
去皮,泡在滴有白醋的水中,以免氧化发黑;红枣
莲子百合
洗净;大米用清水冲净沥干;所有材料加入清水,入锅中
煮熟
,最后放入冰糖至融化即可。软糯香甜,温暖滋养。
山药莲子百合粥
的做法
答:
就是食材准备好之后锅里放上水 加入米 加入适量的
山药
莲子
百合
嗯 小火慢熬30分钟就可以了
排骨薏米大米
山药莲子百合粥怎么
做?还需要什么材料?
答:
步骤:1、排骨洗净 ,去血水。2、薏米、大米、
山药
、莲子、百合、分别洗净备用 3、分别将排骨、薏米、大米、山药、
莲子百合
放入电压力锅内胆 4、加入适量的盐、鸡精、姜蒜 5、盖盖,选择
煮粥
键 6.时间到后电压力锅自动泄压,盛出就可以享用 薏米是补身用的佳品,也是一种滋补食品。有民谣这样唱道...
请问红枣,
莲子
,
百合
,
山药
可以一起熬汤么?
答:
红枣,
莲子
,
百合
,
山药
可以一起熬汤 材料:赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、枸杞10克、百合10克、淮山药10克、红糖1块 操作步骤:1、除红糖外的所有食材用清水洗净,浸泡2小时左右。2、将洗净的材料放进炖锅中,加入开水。3、接通电源,炖煮4小时左右。4、过了4小时以后,加入红糖,接...
山药莲子大米粥怎么
做?
答:
秋后
山药
是绝好的滋补食材!材料 主料:大米,山药,
莲子
配料:红枣,枸杞 做法 1、高压锅将大米、红枣、莲子、加适量水大火压制约5分钟。2、开盖,放入山药再约煮5分钟。3、盛出,放上枸杞即可。
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