如何做瘦肉鲫鱼汤?谁能指教下。。。谢谢

如题所述

第1个回答  2013-07-31
做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。
步骤如下:
买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;
洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;
准备好香葱三根,洗净,打结备用;
切好姜片若干(根据鱼的大小和量);
均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;
油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;
煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;
煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;
把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;
把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;
加味精,煮两分钟。
同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,放少许盐,糖,味精,搅拌均匀。
将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃,汤即喝。
^_^,美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了,还有香喷喷的鱼肉……
第2个回答  2013-07-31
辛夷花粉葛鲫鱼瘦肉汤 菜名:辛夷花粉葛鲫鱼瘦肉汤 工艺:炖 口味:咸鲜味 类别:脾调养调理 理气调理 清热解毒调理 鼻炎调理 补虚养身调理 主料:鲫鱼 480克 猪肉(瘦) 120克 葛 640克 辅料:辛夷 20克 陈皮 10克 蜜枣 40克 调料:盐 5克 姜 5克 各适量 制作工艺1.辛夷花用水洗净、打碎,用纱布袋盛载。2.粉葛去皮,用水洗净,切厚件。3.陈皮、蜜枣、瘦猪肉和生姜用水洗净。4.生姜去皮,切2片。5.取新鲜鲫鱼约480克,去鳞、去鳃、去肠脏、去鱼肚内污物与黑衣(粘膜),用水冲洗干净。6.用姜、油起锅,放下鲫鱼,煎至鱼身微黄色,铲起。7.加适量水,猛火煲至滚。8.放入粉葛、陈皮、蜜枣、鲫鱼、瘦猪肉和生姜,候水滚起。9.改用中火续煲3小时。10.放入辛夷花,稍滚片刻,11.取出辛夷花,以细盐调味,即可饮用。
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