心脏病和糖尿病是常见的慢性代谢性疾病，患者在日常饮食中需要格外注意。人参果是一种外形像石榴，内部有三个果实且味道甘甜的水果，具有较高的营养价值，但能否适合心脏病糖尿病人群食用呢？
糖尿病患者需要控制饮食中的糖分摄入，人参果的糖分较高，一般情况下并不适合糖尿病人食用。心脏病患者需要注意药物治疗和饮食结合，同样需要控制糖分与脂肪的摄入，因此人参果也不建议心脏病患者常食。但是，如果糖尿病或心脏病患者食用人参果的摄入量较少，可以不影响疾病的治疗，不应该是问题所在。
低糖水果一览表对于糖尿病患者，需要通过合理的饮食计划来控制血糖水平。选择低糖水果也是其中的重要一环。以下是几种常见的低糖水果：
1.橙子：每百克只含有8.5克的糖分，以及维生素和膳食纤维等。
2.橙汁：当然并不是喝了一杯纯橙汁就没问题了，但相对于其他果汁而言，每百克橙汁中所含的糖分仅为9克。
3.苹果：每百克苹果中的糖分为10.4克，而且含有丰富的果胶物质，有助于肠道蠕动排便，还可以降低胆固醇。
4.葡萄柚：每百克仅含9.6克糖分，富含维生素C、叶黄素等。葡萄柚可以帮助降低胆固醇和血压，还有利于心脏的健康。
此外，其他低糖水果还包括草莓、覆盆子、蓝莓、西瓜和甜瓜等。这些水果都非常健康，富含维生素和矿物质，每天适当食用可以帮助保持健康并且不会对糖尿病造成影响。
商品特惠促销中有礼
健康营养师一对一，礼品多多