第1个回答 2013-08-07
不上高三之前也这样吗？如果是最近开始的，那很有可能是高三压力大的缘故，或者和以前的作息时间不一致导致的，高三就是这样，很辛苦，基本上每个人都会犯困，很正常，建议最近晚上不要熬夜，白天一定要合理安排时间，课间一定要去走廊上转转，才开始上高三无论是心理还是生理都会有一段时间很不适应，时间长了就好了，多和同学聊天，看别人是如何安排休息和学习的。另外，每个人都会累，所以要学会心理暗示，现在辛苦些以后会很轻松。还有就是实在不行用清凉油之类涂在身上，清醒下。不管怎么样，身体比学习重要，注意饮食和休息，要是嗜睡严重的话可以去找医生看看~~我高三的时候也困得不行的~
第2个回答 2013-08-07
晚上早睡一会儿，高中一定要精力好，困的时候可以抽空歇一会儿，做点想做的事情
第3个回答 2013-08-07
想睡的话就站起来，跳一下。还想睡就自己掐自己，或者一些自残的方法也可以使自己清醒。风精油也可以啊。你还可以做一些蠢事博大家一笑，这样自己也会清醒一些。