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含硒最多的食物是什么?
如题所述
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第1个回答 2019-10-13
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相似回答
什么食物含有硒元素最多
答:
4、
海参
海参和燕窝、鱼翅、人参齐名,是世界八大珍品之一。海参含有较丰富的蛋白质,硒的含量也不低,每一百克海参中含有150微克硒。海参含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富,因此被称为“精氨酸大富翁”,随着海参的营养价值的普及,渐渐走上了人们的餐桌,可谓是真...
什么食物含硒最多
答:
富含硒的食物:
1、豆类的食物有:紫豆
,红豆,绿豆,芸豆,黄豆等。2、谷类的食物有:小麦胚粉,玉米面,空锅饼,带皮的糜子,籼米粉等。3、
蔬菜
类的食物有:
大蒜,香菜,油菜,苜蓿,菠菜,大葱和白菜
等。4、水果类的食物有:
桑葚,桂圆,苹果,葡桃,海棠和杏
等。5、蛋类的食物有:鸡蛋,鸭蛋,...
含硒最多的食物是什么?
答:
竹荪是含硒量最高的食物
。 竹荪638μg硒是公认的抗癌元素,并被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”。科学界研究发现血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明,一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系,例如:此地区的食物和土壤中的硒含量高,癌症的发病率和...
什么食物
中
含硒比较多?
答:
一、富硒米 富硒大米是通过在种植稻米时候的补硒,即补充硒元素。从而生长出富含硒的大米。属于功能性农产品,是富
含硒的食物
,具有较
高的
营养价值。二、黑米 黑米是一种药、食兼用的大米, 属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性...
含硒的食物
和水果含硒的食物和水果有哪些
答:
1、蛋类:所有的蛋类
食物
中都含有较
高的硒
物质,像是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,这些食物中
含有的硒
物质含量是很多物质比不了的。家禽的蛋类中,鹅蛋的硒含量
最高
。2、猪肉:猪肉是我们生活中最为常见的一种食物,它的硒含量也是非常高的。一般来说,每100g猪肉中含有的硒含量为10.6微克,看上去不多,...
日常生活中可以通过
什么食物
摄取
硒?
答:
自然界含硒的食物很多,含量较高的有鱼类、虾类等水产品,包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、
牡蛎
、鲍鱼、
海参
、金枪鱼等,其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含量最高;其次为动物的心、肾、肝等内脏;
蔬菜
中含硒较多的是金花菜、、大蒜、蘑菇,其中富硒大蒜(不是普通大蒜)的硒含量为全球之冠,其次...
含硒比较多的食物
主要是鱼类,其中甲鱼的含量最为多。推荐汉寿甲鱼。_百 ...
答:
自然界含硒的食物很多,含量较高的有鱼类、虾类等水产品,包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、
牡蛎
、鲍鱼、
海参
、金枪鱼等,其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含量最高;其次为动物的心、肾、肝等内脏;
蔬菜
中含硒较多的是金花菜、、大蒜、蘑菇,其中富硒大蒜(不是普通大蒜)的硒含量为全球之冠,其次...
富含维生素
硒
的有
什么
答:
含硒
类食物有1.蘑菇 2.蛋类:包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。研究发现每100克鸡蛋中含硒量为23.3微克;每100克鸭蛋中含硒量为30.7微克;每100克鹅蛋中含硒量为33.6微克,由此证明蛋类的含硒量高于猪肉,所以蛋类也是补硒首选
的食物
。3.猪肉:营养学家指出每100克猪肉中含有10.6微克的硒元素,所以补硒也...
含硒高的食物
有哪些?富硒
食品是什么
答:
含硒高的食物
有肉类、蛋类、坚果类等食品。另外,富硒
食品是
指
含有丰富
硒元素的食物,具体分为天然富
硒食品
和人工富硒食品两种。下面为您 一、含硒高的食物种类 1. 肉类:如猪肾、牛肾等,不仅富含蛋白质,也是硒的良好来源。2.蛋类:鸡蛋、鸭蛋等蛋类的硒含量较丰富,且易于人体吸收。3.坚果类:如...
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什么食物含硒最多
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