失恋的说:“感情是一件美妙的事情,但它是最困难的事情到住宿。感情,如果你不打,最佳的,也是最聪明的办法,当它不存在,而当它没有发生,做不重视它??(阿Q位),尽量摆脱它,你不得不因此,即使你不想,因为你别无选择!
为什么太阳仍然照耀着?为什么海浪拍打着海岸?难道他们不知道世界末日已经到了熟悉的西洋老歌“世界末日”,描绘了一个失恋的悲伤灰色的世界淋漓的眼睛。
恋情就像一个沙漏,泪水和心痛,沙细流的每一个翻转的想法,它会引起一阵 - 你会不由自主地去约会的老地方,寻找一个熟悉的身影,一个相似的街道,你害怕李然,他(或她)的名字一个提到的,你的心也只是抽筋的脸焦急遥远的镜子憔悴疲惫的脸,嘴部肌肉的笑声早已被人遗忘的感觉,你陷入悲伤,自卑和仇恨的流沙,但我不知道如何自拔。
三个主要失恋的治疗有显着效果一般失恋的科学的临床试验证明
失恋治疗:早期刺激疗法 - 降低灵敏度
失恋的灵魂白日梦系了过去。刻意压抑只会让你暂时忘记,但第二天睁开了眼睛,并再次不认为你真的不想要做的吗?“要忘记“真的可以忘记你!人的心目中,最叛逆的事情,在更被迫不至认为左右,可以不帮助,但订购;想忘记,但为什么他们忘了。除非你已经了解到”平静“的努力,否则,根据心理学的研究表明,暂时抑制的情绪和抑制的想法只会做出新的下一个浪潮的情绪,甚至更痛苦
因此,治疗不鼓励压制,相反,提倡“以毒攻毒”,的顺利流眼泪,悲伤的悲伤,思念和悲伤肆意享受的爆发,这些项目的情况下容易动之以情,直到反应熵,感觉异常,你认为没有什么可以被认为是重复的悲伤N 100的财物,慢慢地,你也会麻木到触景
压力加强疗法“设计的外部仪式内心的痛苦完全驱逐,逐步帮助你达到百想伤心”,“容易受到攻击伤害的情况。 “的境界。
失恋疗法:计数加强法 - 想等不良
爱情是盲目的,失去的爱,这些足够的智慧来唤醒。打开爱我的仇恨被记录在愧疚的日记,觉得他(她)口出恶言恶和薄情寡义,反复洗脑,务必称自己成长,??互相仇视,憎恨的牙齿,真可惜远。(虽然分手的原因可能还自己),如果这是不够好,你可以找到一些原来看,大家轮流批评的人,他(她)不顺眼,或者你是盲目的忠诚朋友,一起举行“斗争大会,他(她)被认为是最十恶不赦的坏蛋,人神的惩罚的大混蛋,让你一个很好的发泄怨气。
此法效果最好的是帮助你在倾泄怨怒我发现其他的竟是这样一个可怜的人,把他们的想法完全抛来抛去怀旧的情绪担心熊。
失恋治疗:比较疗法 - 比任何人都最糟糕的
大家哭的感觉最不幸的,相信我,你绝不能幸运地成为“最不幸的” 。遭受口苦,以及悲惨的是,虽然你惨了一定有人比你惨找到一些比你的惨剧发生,平复心中的不平和不愉快的情绪,当然,如果你觉得“失恋的资本”灾难录像带,再一次证明了你真正的先知灼见,智慧!远分给饥饿的埃塞俄比亚,近到街头的乞丐,谁是比你惨了,你怎么能找活的颓废自怜自杀的理由吗?
第一次浪漫而言,三种治疗方法最多的是“蚊子咬的角”无关,它似乎已发送到重症监护病房,请参阅以下的高级失恋的治疗。
为什么命运总是这样的安排:永远相爱注定要被无情的伤害,即使他们知道这么热情,你还是狠不一样无情他(她)从不留情,不喜欢。
浪漫,其实,可以说是一种心理疾病,因为它是不是唯一的人的思想和行为障碍,但也教人心力交瘁;住了悲伤和绝望的浪漫,但也寂寞编织网,网,网往往会越陷越深越糊涂
前三个失恋的治疗建议,如果你已经进入远地点为轻度失恋的患者,有以下四个失恋的有效治疗让你起死回生。
失恋治疗IV:思考中断法 - 转移注意力
该法和“刺激”则正好相反,但与怜悯,特别是这晚的失恋拯救过于颓废的情绪。
失恋早放纵的想念对方的心思驰骋通过幻想猛的需要,因此伤心累得筋疲力尽错过。这样过了几个月,如果你无法摆脱的情感的噩梦,失恋成长的烦恼仍然是无休止的继续,以证明你需要的治疗过热小姐浇一桶冷水。
找到一个盒子引爆伤心回忆的东西,都收集在这个伤心的潘多拉盒子,避免睹物“发情一次震惊地发现自己沉迷于过去,做运动,立即。唱军歌,甚至咆哮或两年拍了几张表,或把一些更令人兴奋的歌曲,限制或切断的思想,这是一种常见的精神“思维中断的方法来处理失恋等精神,取得了一些成功。
失恋的治疗五:情境从法律
将再次导致触摸伤心,也许不只是伤心,但一些地方。
你又爱机舱到处也离开了乔小倩的男人的影子,你已经成为“伤心站”。走在街道上,一些熟悉的味道,或你和他(或她)已拍拖店的那根心弦撩拨你最深的心脏后失恋丧假,不管你是多么想,那么你必须选择改变改头换面的房子,乔迁新居,或一个环游地球圈,试图逃避这些悲惨的情况下,足够的呼吸,缓解悲伤的情绪。否则已自闭症的空间留下了太多的回忆只会让你走进了死胡同。
看大的世界,一个更广阔的视野胸襟,你会觉得自己很生气,疯狂的爱的时刻,和相比,它显得微不足道。没钱旅行或移动的房子重新粉刷改变家具的安排抹谈记忆的痕迹。
因此,环境的变化,给自己一个清洁的精神“,一个新的开始。
在</失恋的治疗六:雨公平“----
麻烦的时候失恋了,一个很好的机会,”框架“的朋友们宣布:”我失恋了,爱你的关闭哥们! “几个月后,在整个期间的戒严。
和情人过大的亲举动在你的面前,严禁犯风化罪,出入境管理黑名单中第一个获得认识的朋友,你会发现:绝大多数真正的朋友不会吝惜,这是形势发生了变化,伸出援助之手。临时救济的友谊,像刻意要反驳你的浪漫和排山倒海般未来的人类失望。
通过公平地分享痛苦的雨,说的吓人,伤心的事,真的会被减少。不要担心你的朋友,因为你的任性回合紧张的一个精神病人的“疯狂”生气了?说,谁告诉他们,错误的朋友知道你的过错,是他们的生活,叫他们乖乖接受他们的命运!
失恋疗法:建立信心的方法----自我催眠
<BR /治疗失恋的自卑自怜,第一次出现的症状,彻底清洗的心(心情)革质表面(面)。宠爱自己买几套豪华的服装,尽量穿明亮色艳的衣服来刺激开朗的心情,即使只为自己,也可设置每天穿着上镜打气:“瞧你长得多正点,他(她)不要你可以really'm的运气啊! “或者,学习清洁剂的广告站:”我真的很喜欢我的脸。 “
长夜漫漫,辗转难眠,最孤独的不眠之夜,喝的时候,安眠药或肌肉松弛剂,都没有彻底的解决办法,最好的办法是让自己的白天忙一些日本作家芥川龙之介,曾经说过:“解放能将我们的爱,这么多的原因是,因为它是繁忙的。 “不要躺在床上的眼睛打开发呆乱想,尽量让自己累到眼睛都睁不开了,然后”爬“去睡觉。的心理防线最脆弱的时刻
起来的今天早晨,我记得有一次,自己的精神演讲:“你住了一天,真的是不容易的。 “然后,大喊三声万岁的欢呼声为自己。暂时别想未来,现场浪漫的这些日子里,每天都需要大量的能力,所以每度过一天,你的赞美自己一遍:”事情没有那么严重好吧,昨天撑走了今天自己没有问题。 “你会发现真的每天的日期。
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失恋的打击你的自信,现在你要离开无石千方百计地恢复丢失的信心,重振过去的男(女)风。记得加倍爱自己心疼自己的好,他(她),因为他们不爱你,你应该爱自己多一点,其他的都应该爱你的事工副本“处理”。即使偶尔一些单独的说服自己:一个人的人生是不是太糟糕的事情,至少,你没有适应对方的好恶,也不必担心对方的喜,怒。
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