喝柠檬水有什么好处?鲜的泡的好,还是干的泡的好?

如题所述

第1个回答  2014-04-19
不仅可以补充VC,还可以美白,减肥哦,新鲜的好了。你可以备个凉水杯,倒些热水,等水稍微凉的时候,放柠檬片进去,太热的水会破坏掉柠檬的维C。每泡一次不要放很长时间,最好一天喝完。新鲜才是最好了,呵呵,希望可以帮到你,如果有疑问可以继续追问,我会认真为您解答
第2个回答  2014-04-19
鲜的,主要是补Vc的
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