晚上经常睡不着觉，害怕，怕鬼，早上又起不来，晚上睡觉时经常会胡思乱想。请问该怎么办？

如题所述

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第1个回答 2013-09-02

病情分析：
你好，最近是不是受到惊吓呢
指导意见：
建议你尽量避免胡思乱想，多和亲人聊天及时宣泄不良情绪，晚间吃点牛奶，安神补脑液改善睡眠

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