玩一些竞技游戏时会很紧张，如lol,csol之类的，求解决方法

Question

手会发抖，心脏跳得很快，水平发挥不出来，到底是怎么回事，有什么解决方法吗？？

Answer 1

你太当回事了，放松点，我也有过这种情况，打匹配和人机的时候没事，一打排位就心跳加快，感觉很冷手发抖，习惯就好了，要放的开，对自己的实力要肯定，放松点，开心的游戏把追问

我打匹配紧张的要死，打完心脏还停不下来的狂跳，玩小法师技能都紧张的忘记放了，我到底怎么了啊

追答

要对自己有信心 ，放开点游戏而已，输了又如何，赢了又如何，别太计较输赢，多打打极地吧，节奏快，死习惯就好了

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Answer 2

调整心态，和游戏里的队友聊聊天就像在玩真人cs。当然如果你的队友脾气暴躁那也就没办法了！当然遇见这种人你技术好也可以玩的比他厉害侮辱他。总之就是不要想这个游戏怎么样怎么样转移注意力！

Answer 3

吃一个薄荷糖。分散注意力。不要太过于专注。

Answer 4

基本宫要好 就好喽 。 即使对面比你要强势 心态好 像草莓一样 即使前面给压制 但是别冲动 多插眼
对面占不到多大便宜的。

Answer 5

开始的时候谁都会这样，玩久了之后就习惯了，毕竟谁都有第一次