孟国（2006）对语速和语速统计的界定：
在一分钟内，一个人所说出的话的音节数量。语速不是统计一个句子所需要的时间而是统计一个语段，甚至一个完整的话语表达所需要的时间。因此语速统计也包括句际间的停顿。统计的字数是音节数，不包括标点符号”。
孟国（2006）对汉语语速的统计：
【汉语语速正常范围】200—300字/分钟，其中较慢正常语速段（200-219字/分钟），适中正常语速段（220-269字/分钟），较快正常语速段（270-299字/分钟）。
BUT实际上（简单来说）语速是表达和理解的中和产物，就是说话的人想快速表达，但是听话的人需要一定的时间来理解，因此（同样的时间里）语言信息越大的语言，语速越慢（比如一般情况下同一句话用汉语和用英语写出来，英语会比汉语长，因此你会觉得英语比汉语语速快，这不是因为英语不是母语，实际上就是英语语速快。）
所以，如果是正式的演讲，稿件书面化程度比较高（意味着同样长短的话要表达更多意思），要求错误率低（所以要谨慎地放慢语速），一般情况下是会很慢的，比如政府报告。所以，最好的办法就是写的字数差不多了之后再念，看时间合适不合适。
孟国. 汉语语速与对外汉语听力教学.世界汉语教学,2006(02):129-137+4.