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冬天穿厚衣服戴帽子口罩手套晒太阳有用吗
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其他回答
第1个回答 2014-12-07
有用很暖和的。
第2个回答 2014-12-07
基本上是没有用的
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冬天
怎么御寒?8个部位重点保暖
答:
腰部保暖对于女性来说犹为重要,腰部受凉不仅会导致腰背酸痛,更会影响女性月经,导致经期紊乱、痛经等问题。即便是夏天,女性也不宜多穿露脐装,
冬天
就更不要轻易 *** 腰部。尽量穿长款的
衣物
,如果实在是喜欢短款的衣物的话,不防加个有弹力的护腰,这样不仅可以起到保暖的
作用还有
利于塑形呢?专家...
孕妇在
冬季
该如何保暖?需要注意哪些问题?
答:
如果必须外出,必须带着口罩,上班洗手,注意不要感染流感等疾病。
孕妇冬季可以经常沐浴冬季阳光,降低孕妇骨质疏松的风险,减少佝偻病儿童的发生率
。 另外,晒太阳可以使皮肤中的脱氢胆固醇变化为维生素D3,容易被人体吸收到血液中,保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育,同时可以提高孕妇的抵抗力,预防各种感染。
有人说
晒太阳
能补钙,这种说法正确吗?为什么
答:
晒太阳促进钙吸收
。太阳光中的紫外线能促进人体皮肤基底层内的7-脱氢胆固醇经光化学反应转化为维生素D3,被吸收入血后再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥生物学效应,进而促进钙、磷吸收。虽然维生素D也可通过食物补充一部分,但约80%还是要...
衣服晒太阳
能消毒吗
答:
太阳
光杀菌的话,一般是晾晒8个小时可以达到65%的杀菌效果。紫外线对细菌的杀菌效率很高,基本不到一分钟就能把细菌杀死。为了更好的杀菌效果,除霉,除湿等,建议在太阳下晒3-4个小时。
衣物
暴晒的确能起到杀菌的作用,如果衣物薄反面也能杀死;至于新型冠状病毒,对阳光直射和紫外线很敏感,也就是很...
冬天太阳
很
晒
,需要防晒嘛?
答:
不同季节防晒的选择 紫外线在一年四季都是存在的,
冬季太阳
光显得比较温和,但紫外线仅仅比夏天弱约20%,仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成危害。但是,春夏防晒的标准也不同。夏季防晒要点:选择防护力更强、控油力强、防水抗汗效果好的防晒产品。使用感追求清爽不
厚重
,最好涂抹后成膜速度要快。同时...
“寒潮”是冷空气的王者,我们该如何抵御寒潮?
答:
这样也是可以减少出门,在家里面也是非常的温暖的,因为天气比较寒冷的话,如果经常出去的话,可能会容易感冒。在
冬天
这个季节,我们也是需要去多喝一些白开水,这样也是能够让自己的身体更加的舒服。这样多喝白开水也可以增强一些体内所需要的水分,所以我们还是需要注意多
穿衣服
。
冬天
是养生的好季节,
冬日
养生需要注意哪些问题?
答:
可以适当的进补,不过选择补品的时候一定要选择自己伸手可身体可以承受住的。另外在
冬天
运动的时候只要适量就够了,如果冬天大量出汗的话,很容易会导致人们感冒的,还是要选择一些比较放松的运动。另外冬天还要注意积极的
晒太阳
,
冬季的
时候天气阴沉,晒太阳可以帮助自己改善心情。而且也能够很好的调节自己的...
冬季
老年人该如何保暖?
答:
1.鼻部保暖。
冬天
,老年人的鼻黏膜血管中的血流速度减慢,导致鼻黏膜对各种病菌的粘附作用和对冷空气的加温作用减弱,若不当心,容易感冒或染上其他疾病。因此,老年人冬天外出最好戴上
口罩
和
帽子
(呢帽或绒线帽),在家每天按摩鼻部数次,以增加鼻部的血液循环。2.腹部保暖。在冬天,老人应该随外界气温的...
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