我现在230斤，我如果每月瘦20斤，算快吗，皮会不会耷拉下来?30斤呢？不吃瘦身收腹的药，半斤八两

我现在230斤，我如果每月瘦20斤，算快吗，皮会不会耷拉下来?30斤呢？不吃瘦身收腹的药，半斤八两的别乱回答

举报该问题

其他回答

第1个回答 2014-02-12

只要不是抽脂，肉就不会耸拉的，你低估了人皮的弹性了。倒是一个月瘦20超快啊！怎么瘦？追问

我一天一碗饭或者不吃，发现自己一点都不饿

追答

身体会受不了的，皮肤会变得蜡黄，可能会瘦，但会拖垮身体，要谨慎。我也是190的，目前也想减，不过毅力不行

追问

屌丝逆袭白富美中←_←，所以毅力什么的不在话下，就怕减完耷拉

追答

耸拉是不会的，你见过哪个减肥下来成沙皮狗的吗？不会的

第2个回答 2014-02-12

会。。。我以前瘦了二十多斤胳膊上的胳膊上的皮就变得松松的。。一个月20是不是太恐怖了，慢慢减给身体恢复的时间追问

我每天一碗饭或者不吃饭（身体仍然健康，不感觉饿）再加上跑步，一个月估计至少瘦多少斤

第3个回答 2014-02-12

所有的胖人瘦下来都会有些下拉的，如果配上形身塑型就会好点，不建议吃药

第4个回答 2014-02-12

太过了吧！不要要身体了是吧？！慢慢来！

第5个回答 2014-02-12

同病相怜啊我也220左右了追问

我个子1.8显得不是太胖-_-||，你打算减了吗

追答

我185，一直想减肥，一直是喊口号，结果到现在也想开了，顺其自然吧，反正已经结了婚，儿子也有了，大不了衣服每年买就成了（虽然这几年就一直是每年买）

追问

我发现减肥没说的那么痛苦，管住嘴就成功一半了，哥啊我劝你减减吧，男人要是有腹肌那得多帅啊

追答

我老婆就喜欢我肉肉的模样，我也暂时不想减肥

追问

我去……

追答

要是兄弟你还没有成家可就得努力了，记得当年我结婚的时候为了照婚纱照，一个月减了30斤

追问

屌丝逆袭白富美中

追答

我老婆177cm

追问

我靠，女的177沾点高啊

追答

还行啊

追问

内个……你的那个大吗←_←?我寻思胖子减完肥能不能变长点

追答

……够用就行了，兄弟，想的真长远

追问

哈哈

话说多少算够-_-||

追答

我说了不算，这话得你女人说了算

追问

说的对，精辟

相似回答

如何可以快速减肥?视频时间 00:56

我260斤..男.18岁.很苦恼.请大家说一个不吃药.的减肥方法.成功给RMB...答：1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 3 .会营养不良水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会...

我是个懒人,怎样减肥,减肥药,强运动,抽脂,节食,针灸请不要进!高分求救...答：以下是我本人减肥的亲身体会：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。

夏天有什么好的减肥方法答：另外，每100克产品含花青素8.15克，在瘦身的同时还可以排毒美容，本品不含违禁成分和激素，遵循不腹泻、不头晕、不运动的三大原则。深受广大用户的好品，我和我周围的朋友都在用，此产品像吃水果一样安全，主要靠燃烧脂肪来达到减肥的目的。我用了一个疗程减掉了18斤，朋友都在为成功减肥而高兴。

减肥专家进答：二、必要时可以上药店买些番泻叶（助于排泄也就是拉稀），可以少喝些四、吃饭尽量吃六分饱，七分饱也OK，一定克制住自己，不要吃油炸食品，可乐，快餐，每次主食只吃一小碗米饭（注意是小碗，如果是大碗就没意义了还不如吃馒头瘦的快了）。五、多出汗，必要时可以缠保鲜膜，由于宅在家里，可以...

减肥要做什么运动最好呢?视频时间 00:24

怎么快速减肥健美身体!新年前期限.苦累都可以!!高分答：总的来说日常饮食中尽量每天都有燕麦、蕃薯或无糖豆浆，那么肯定会瘦下来，至于瘦多少则要看个人体质和饮食习惯的坚持了。刚开始会很麻烦，但这是过渡期而已。况且以上的食物替代法所建议的都是健康的食物，除了帮助健身减肥之外还能让身体更健康，何乐而不为？配合运动和饮食，才能锻炼出健美的身形，尤其...

怎么样减肥最有效果?答：要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确；走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易...

我决定减肥,高分悬赏好方法!答：所以一个月约减4-5公斤方法:不用说,减肥最有效也是最普遍的方法就是节食,任何的体育锻炼只能当作辅助方法,可以用来塑性,节食并不是什么都不吃,而要讲究一定的方法。1、早餐至上法:别以为不吃早餐可以减肥,其实一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。不吃早餐只会消耗你的肌肉而不是脂肪,还会使你整天昏昏沉沉...

大家正在搜

如何半个月瘦20斤怎样在一个月内瘦20斤一个月如何瘦20斤一个月瘦20斤可能吗一个月瘦了20斤正常吗如何一个月科学瘦20斤人瘦了20斤明显吗怎样才能一个月瘦20斤 20天瘦20斤