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年纪轻轻就腰椎间盘突出,是用腰过度吗
如题所述
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推荐答案 2018-12-03
腰椎间盘突出越来越年轻化,很多人都是因为不良生活习惯患此疾病,所以不管用什么疗法,都要先调整一下生活习惯,睡软硬适中的床,被褥不要潮湿(注意腰部保暖),注意休息(不要久坐久站,有条件就卧床休息,上班不方便卧床,累了就把腰贴墙上一会,几分钟就会缓解),急性发作期不要剧烈运动,正确用腰(不做弯腰扭腰又用力的动作,切忌腰部用力不均),避免腰部过度劳累(感觉腰部劳累时果断中止、休息),养成良好的生活习惯,慢慢就会好转
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其他回答
第1个回答 2018-12-03
过度和平常姿势不对
相似回答
为什么如今很多人
年纪轻轻就
惹上了
腰椎间盘突出
?只能卧床静养吗?
答:
年轻人坐姿不正确是出现腰椎间盘突出的主要原因,现在很多年轻人都长时间面对电脑工作,他们长时间保持坐姿,而且姿势不正确就会让
腰部
处于扭曲状态容易让腰椎受损,也容易出现
腰椎间盘突出,
想避免这种疾病出现,就要避免久坐,而且要保持正确的坐姿。腰部受寒也是人
年纪轻轻就
惹上腰椎间盘突出的重要原因,因为...
年轻人为什么会腰疼?
答:
年轻人会出现腰疼的原因主要有:一、骨质软化症由内分泌紊乱身体缺钙引起腰疼。腰疼范围较广,常有肌肉酸疼、四肢乏力、下肢弯曲变形等。二、
腰椎间盘突出
与外伤和劳损密切相关,多见于青壮年重体力劳动者和久坐少动的办公室一族。腰疼多在下
腰部,
伴有坐骨神经疼、腿疼等,运动受限。咳嗽、打喷嚏时疼疼加...
年纪轻轻,
怎么会
腰椎间盘突出
呢?
答:
通过上面的阐述,相信大家对很多年轻人容易患“腰突”的可能原因有了一定的了解。其实不论年轻人还是中老年人,患了“腰突”都不是偶然的,也不是一朝一夕就会发病的,这是一个腰椎间盘慢性损伤逐渐积累、量变达到质变的缓慢过程,仔细分析都能找到一些原因。在正确认识和明确了
腰椎间盘突出
的根本原因...
年纪轻轻
得了
腰突
很绝望怎么办
答:
年纪轻轻
的
腰椎间盘突出
不用过于紧张,甚至绝望。第一、腰椎间盘突出属于多发病、常见病
,腰突
除了会造成肌肉疼痛和下肢放射痛以外,不会造成瘫痪和影响生活、工作等非常严重的情况。第二、因为随着不良姿势的增加,特别是年轻人经常地弯腰、负重、低头玩手机,不良姿势、缺乏锻炼使腰突在年纪轻轻出现的情况...
年纪轻轻
左边腰痛怎么办??是什么原因引起的??它
就是
痛一会又不痛了隔...
答:
回答:引起腰痛的原因很多,肾虚、肾结石、
腰椎间盘突出
、腰肌劳损等都有可能,建议去医院检查一下明确病因后再对症治疗。 注意保养的。不要劳累着凉的。
腰椎间盘突出
症为何好发于青少年
答:
这首先是由于青少年正处于生长发育阶段、椎体骺软骨板与椎体尚未融合,当出现以下情况时就容易促发
腰椎间盘突出
症。(1)椎体本身发育异常:正常人腰椎有五个,当腰椎骶化或骶椎腰化时,都可加重下腰椎负担。(2)外伤:最常见,尤其是青少年在剧烈运动时缺乏自我保护意识,在无思想准备情况下突然遭受强烈的...
年纪轻轻
为什么会得
腰椎间盘突出
答:
外伤、不良生活习惯等是造成年轻人
腰间盘突出
的主要原因。
年纪
还年轻,但却经常腰痛,应该如何缓解?
答:
同时也能让腰部感到放松,不再因为
过度
僵化而疼痛。实在是腰痛的时候,建议叫个人帮你按摩一下
腰部,
无论是揉捏还是捶打都有效果,躺在沙发或者床上的时候,也可以垫个抱枕在身下,减轻腰部的负重。总结一句话就是少坐多动,躺下的时候别让腰部落空,夜晚睡觉前进行热敷,也能有效缓解这种疼痛。
我今年20岁,得了
腰间盘突出,
我该怎么调理?
答:
今年20岁,得了
腰间盘突出,
应该及时前往正规医院接受诊疗,如果神经根还没有受伤的话,在生活中一定要保证充足的卧床休息时间,避免着凉,避免弯腰抬重物可以更好的预防病情的恶化。现在的时代是一个高速发展的时代,人们的生活压力也是逐渐增大,很多人
年纪轻轻就
患上了腰椎间盘突出的病症,这也是与自己...
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