香辣鸡腿堡和奥尔良烤鸡腿堡，炸薯条这样的东西有没有营养？

Question

香辣鸡腿堡和奥尔良烤鸡腿堡，炸薯条这样的东西有没有营养？求分析

Answer 1

　　营业成分其实是有的，可以补充脂肪、维生素、蛋白质等人体所需营养，但是因为被油炸过，所以营养大大的流失，同时还萌生出很多致癌物质，长期使用对人身体会有害处。所以说就营养角度和健康角度同时考虑的话，就可以给它划入非健康饮食行列。
　　基于以上的情况，所以国外有很多国家已经在限制肯德基和麦当劳的发展，因为这些油炸产品营养配比上仍存在很大的问题：高热量、高脂肪、荤素搭配不合理……如果只是偶尔吃一两次还可以，倘若经常光顾，对儿童身体带来的危害，是不容忽视的。 　　据北京农业大学食品工程学院霍教授介绍：洋快餐以油炸煎烤为主。经测算，一份肯德基儿童套餐脂肪提供的能量占总能量的50%，而维生素的含量不足脂肪量的10%，而科学的营养标准是：食物热量的58%来自碳水化合物，30%来自脂肪，12%来自蛋白质。
　　按照这个标准，以汉堡包为主的洋快餐则正好与之相反，具有“三高”：高热量、高脂肪、高蛋白；“三低”：低矿物质、低维生素、低纤维的特点。高热量、高脂肪会导致肥胖。霍教授还指出，对于儿童来说，洋快餐的影响会更加明显，若儿童长期食用洋快餐，久而久之还会对身体发育产生不良影响。
　　在洋快餐的“老家”，每4个人中就有1个人吃快餐，因此37%的美国人超重。现在欧美、日本等一些发达国家已经把肯德基等快餐食品视为垃圾食品。就是因为其营养结构单一，常吃可导致高血压、高血脂等疾病。
　　建议国人：合理健康饮食，强健国民素质，偶尔去次消费，别忘索要发票！

Answer 2

这种快餐食品无论怎么包装美化都是垃圾食品！！
首先快餐店的鸡肉来源就令人担忧！激素鸡令食品安全得不到保障…！
同时油炸食品本身属于高热量，高油脂，高咸度的食品，单从三高来看，经常吃对人体伤害很大！！有实验表明，麦当劳的薯条放置一年都不腐烂，你自己感觉一下，可怕吗？
你看美国人只有穷人才吃这些快餐食品，越吃越胖，越胖越穷，越穷得三高的人越多……
在中国是近20年开始吃这些快餐，也是近几十年得三高的人群越来越多，甚至小朋友都因为吃这些垃圾食品导致性早熟和三高疾病！这很可怕！！
偶尔吃可以，长期吃绝对是慢性自杀！本回答被网友采纳

Answer 3

制作炸薯条的原材料就是人们最常吃的土豆，又称为马铃薯、洋芋，其营养成分的特点为低蛋白、低脂肪、中等量碳水化合物、高纤维素及一些水溶性维生素。具体来说，每100克新鲜马铃薯含水分为79克、蛋白质1.9克、脂肪0.7克、碳水化合物16克、粗纤维1.4克、钙11毫克、磷59毫克、铁0.9毫克、水溶性维生素适量，能提供的热量为78千卡，可见，土豆的营养成分实属一般。炸薯条即使经油炸，吸收了一些脂肪，但仍不属高脂肪食品。

Answer 4

有但很单一，就是脂肪蛋白质碳水化合物，维生素含量低，长期吃的话没有别的营养了身体的抵抗力就会下降。

Answer 5

有是肯定有一点的，但是没害处大，脂肪含量高