老年痴呆症的十大警号：1.记忆力日渐衰退，影响日常起居活动； 2.处理熟悉的事情出现困难； 3.对时间、地点及人物日渐感到混淆； 4.判断力日渐减退； 5.常把东西乱放在不适当的地方； 6.抽象思想开始出现问题； 7.情绪表现不稳及行为较前显得异常； 8.性格出现转变； 9.失去做事的主动性； 10.明了事物能力及语言表达方出现困难。
老年痴呆的预防：
由于痴呆的病因不同，预防的方法也不同，主要有以下几个方面：
1.改善劳动环境。
2.忌酒和戒烟。
3.饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。
4.保持精神愉快利于长寿及精神健康。
5.要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。
6.在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。
7.定期进行体检、及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。
8.经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。