第1个回答 2022-01-27
产后脱发常见原因如下:第1,分娩的时候大出血造成贫血,导致头发毛囊失去营养,毛囊变细、变软,毛囊萎缩,最好用中药调理,比如补气养血用八珍汤、八正散、养血生化胶囊等慢慢调解,贫血就要补血。第2,产后激素的变化,精神因素,过度劳累、疲乏等等,需要多方面调养,保证足够的睡眠及产后心情舒畅。头发要适当的护理,不能总不洗头。第3、甲状腺功能减退,由于分娩失血造成垂体损伤、甲状腺功能减退,建议大家到医院检查甲状腺功能。如果有甲减应及时补充甲状腺素,改善甲减的情况,脱发就会慢慢好转。
第2个回答 2019-12-24
产后脱发是比较常见的,一般都是体内激素的重新调整引起的,过度消耗导致的气血两虚、怀孕期间到生产的精神压力等都会导致脱发,建议:
☆心情要放轻松,脱发的情况也会慢慢好转;
☆及时补充营养,不要因为产后减肥而节食导致身体亏虚;
专家建议最主要的就是口服发特浓营养素,营养毛囊,强健发根,从而达到抑制脱发,促进毛发再生的目的,不再脱发。
第3个回答 2019-06-03
新妈妈应对产后脱发有一个正确的认识,产后脱发是属于生理性的,在头发脱落的同时,又有大量的头发新长出来,因此不必惊慌,应保持心情舒畅,保持乐观情绪。
注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。
产后头发和头皮的含油量会增多,含油量过高会加重脱发现象,因此要定期洗头。
第4个回答 2020-06-26
脱发特别严重的话就要及时控制的,我之前是产后脱发妈妈,脱发超级厉害,特别洗头的时候自己都不忍心看,各种生姜洗发水啥的都用过,可是效果都不大明显,后来朋友介绍《黄梭/茂发录》一文中的办法,用了真的不怎么脱发了。日常生活中有几点要注意的:
1、身体代谢时间在10点—2点期间,一定要保证在这个期间内是睡眠状态,要不然会导致自身的内分泌失调,身体分泌大量油脂,堵塞毛囊,直接导致脱发。
2、 多补充头发需要的营养,饮食上多吃含微量元素、维生素、蛋白质的食物。
3、按摩头皮每日起床后,用十指按摩头皮,从前额经头顶到后脑轻轻按摩头皮,每次2分钟至4分钟。要经常按摩头皮,让头皮血液循环,对生发有很好的作用。