不光是学习英语，对于其他的外语学习都是一样的道理。就跟最佳回答说的一样，先明确一点“短时间大幅度提升”是不太现实不太可能的，“日积月累”才是正途。
当然，用通俗一点的说法，就是“不可能一口，就吃成胖子”，质变需要量变的积累，但是我不太同意最佳的部分说法，单词短语固然需要长时间坚持不懈的积累，但更重要更关键的点在于——语感的培养，以及沉浸式的学习方式。
语感的培养在于你平常对于英语的练习和熟悉，背单词背短语固然需要去做，但你不能将这些看成是完成任务，闲暇的时候多听听英文歌、看看英美剧，将你日常生活接触英语的占比从背单词的30%提升到70%。
沉浸式的学习，把英语看作是汉语来学习，当然这一点比较难，所以语言生活的环境就很重要了，人都是需要压力的，当你周围的人都说英语，为了正常的交流生活，会进一步激发你的潜力，这种时候英语水平会较平时有一个大的提升。
尝试找一下兴趣相投、对英语热爱的朋友，朋友之间用英语对话聊天，或者条件允许的话，尝试去英语为母语的国家旅游，会对你有很大的帮助。
自学英语相比系统的在学校难度更大，因此，模仿就成了我们能够自学英语的关键之一，寻找一个好的模仿对象是很重要的一环，磨刀不误砍柴工。可以尝试跟读BBC等外国广播节目，不过这个方法对初学者难度较大，或者说，你试着去找一下国内一下体验类的英语学习，各种fm的软件看你需求，比如喜马拉雅fm、荔枝fm之类的，都是音频类的；或者是去b站看看有没有一些英语半教学的up，不过这些都是个人的，专业度参差不齐；专业的话，可以去五言学社看看，或者微博上的一些英语大v，前者是专业平台，更新比较系统，种类内容丰富，还不错，使用感和体验感都还不错，后者你需要自己去筛选，可大多都是短视频，干货少噱头多，你要懂得分辨。
很多人在国内的时候口语不是很好，结果出国一趟，英语就能说了，回国以后自己都会想着我要学好英语。
平时学习的时候你可以试试这些办法：
1、看美剧，简单一点的。可以一集看很多遍，坚持一段时间，效果就会很明显，我有一段时间做梦都是剧中人物的对话。
2、交个外国人朋友，跟外国人对话，聊多了以后，你会发现总能说上几句。
3、报个培训班，外教一对一的，可以是线上的课程或者线下的都可以。还可以参加一些俱乐部。
一，单词
前面我说过背诵单词是最笨的学习方法，但它同时也是建筑英文这栋大楼的地基。如果你的英语词汇量特别差了，那建议首先提高词汇量。
这里有个网站：Test Your Vocabulary 测试自己的词汇量大概是多少，一定要实事求是，遇到模糊的单词，不要欺骗自己，打钩表示自己认识。
如果你的词汇量在3000以下，那么建议你可以花一周左右的时间背诵一本四级词汇的单词书即可。
背诵方式这里推荐一本书：《十七天搞定GRE单词》，不要被书名唬住了，里面主要讲背诵单词的方法，用记忆曲线来背诵，非常高效且效果显著。当年考拉小巫就是用这本书的方法十天挑战背诵GRE的单词。
如果你已经懒得去学习背诵的方法了，那可以推荐你关注公主号：朗播英语。这样你连书都不用买了，直接选择一本四级词汇书进行背诵即可，它就是按照记忆曲线来设计背诵的时间，从而达到最好的记忆效果。
二，语音
语音很重要，它是你听力和口语的基础，但大多数人都没有重视，因为很多初高中老师的语音就特别差，我高中英语老师就位于此列，知道他是怎么念“what”的吗？“瓦特”我真是一点都没有夸张，因为他年纪比较大了，所以当年自己也没有怎么好好学过吧。
语音很容易被人忽视，而就算重视起来，它也是最难学的。我有一个同学，北方人，语音从小就开始学习，但最近他还在跟我讲原来有个单词读错了好多年。他的语音很标准，还做过我们学院英文辩论比赛的主持人，但依然在不断纠正自己的语音，所以学习语音这一条道路其实很漫长，下载【每日英语听力】搜索BBC英式音标发音视频教程即可。
三，语法
语法我们从中学到现在至少怎么也学了六年的时间，但很多人连最简单的名词从句都还没有搞懂，甚至定语、补语是什么都不知道。
我在中学时也没有好好学过语法，因为高考英语语法部分十分不到，但需要理解、背诵的地方太多了，我就“机智”的选择了放弃，去学习数理化去了。
但语法真的不重要吗？答案毋庸置疑。我们现在不是去考试了，是要真正把英语用起来，语法就起到了很重要的作用，因为中文和英文的语序是不太一样的，而语法就是教我们怎么去变换其中的结构。
在整个英语的学习过程中，你至少要读完一本语法书，并且是反复精读。把它当做工具书不断查看。
四，阅读
前面我说不提倡背单词，那么应该怎么积累更多词汇量呢——大量阅读
想一下你小时候有专门去背过中文的词汇吗？我想没有吧，但我们却能慢慢的说一些比较高级的词汇，就是因为我们从电视台词、书本阅读，生活语言中获取了大量的新鲜词汇，并通过多次运用，最后就变为我们的了。
阅读什么呢？建议阅读外刊和英文原著。
精听的正确步骤有以下四步：
1，不看原文，从头到尾听一遍原生材料。如果很多都听不懂，要么是你不够专注，要么是这个材料你选择得太难了。原则是精听的材料是你可以听懂百分之七八十以上的。
2，逐句听写，遇到有些听不懂的不要立即看原文，要多听几遍，看看自己有哪些词确实没有听出来，是因为这个单词是生词，还是因为是连读发音的问题，或者是语法部分没有理解对意思，找到问题所在，也就找到了你接下来要去有目的的解决它的方法。
3，最后再完整听一遍录音，确认自己是否完全理解了材料的内容。
4，尝试复述一遍听写的内容。用自己的话讲出来即可，不必完全按照原文。
如果你实在不知道选择材料较好，那推荐《新概念英语1234》，至于你的水平听哪一本比较好，就需要自己去判断了，这套书之所以可以流传这么久，一定有其原因所在。
还有，精听一定要选择一个相对安静的环境进行练习。
泛听的材料较多，也较广，对于时间和地点也没有什么要求，可以在地铁上听新闻，也可以是睡前在听有声书。
主要的目的就是为了养耳朵，我们没有一个纯英文的环境，那就尽量自己打造一个，泛听其实就是在打造这样的一个环境。
泛听没有什么好讲的，重点有三个，第一是每天坚持听，第二是时长越长越好，第三材料适中。
前面推荐的【每日英语听力】就派上用场了，里面有诸多材料供你选择，有声书，演讲材料，各种新闻等等等等。选择一种合适的材料，坚持听下去就行了，不要今天听一种明天听一种，这样几乎得不到什么好的效果。
资料获取：
下载【每日英语听力】，它有听写、跟读的功能，非常适合精听，也适合背诵、模仿。
里面有《新概念英语》的英音、美音1-4版本的音频，建议下载。
六，口语
前面讲了这么多，其实我们的终极目标就是口语。但听力口语不分家，在练习听力的时候，其实也是在为口语做积累。如何学习口语是个蛮永恒的话题，我这里把前面部分和口语练习结合进行梳理一下。
1，语法——英文的五种结构
学习了语法你就知道英文其实只有五种结构，那些长句不过是往里面添加各种各样的形容词、副词，从句。而我们口语中其实不会说到这么复杂，只需要牢牢遵守这五种结构即可。
所以对于口语来说，语法部分你需要精通五种结构。
2，语音——和口语相伴终生
语音是需要一直学习的，但只要学完了《赖世雄美语音标》之后，你就可以开始实践起来了，再结合lisa美语的小片段视频慢慢就在那些连读问题、音调问题等，慢慢在口语中把学到的音标知识运用起来即可。
3，阅读——积累与运用
阅读是单词积累的最好方式，而实践是学习的最好的方式。阅读我们分为精读和泛读，泛读积累的单词其实也是帮助我们去阅读更深的材料，用起来会比较少，但精读就不一样了，我们要用个小本本把它抄写记录下来，并且要用起来。不过精读积累下来的词汇多是高级词汇，对于初级口语来说，用到的时间会相对较少，用于写作其实是最好的，但口语中尽量试着去把它用起来，你的英语会显得更地道。
4，听力——口语的孪生兄弟
听力是口语的孪生兄弟，听说总是被联系在一起，这是语言情境就决定了的。
所以我把精听和复述结合在了一起，口语练习当然还是说出口最重要，但我们很难找到合适的partner，那么自说自话就是最好的练习方式。很多人讲到练习口语就是找人进行口语交流，但两个人的水平不一，或者就算相当，自己能说的东西太少了，依然不能达到高效的交流。
所以建议自己试着这样自说自话——复述一个月以后，然后再在豆瓣等地寻找水平相当的口语练习小伙伴。
材料获取：
还是推荐《新概念英语》，当然这是在你找不到适合自己材料的条件下，如果有更适合的材料，当然用你自己的最好。
练习方法（以新概念2为例，可以结合精听）：
1，不看原文，听录音。首先理解文章大意，然后重点听自己每一句是否都理解了，最后再重点听每一句的细节。至少听三遍，如果实在听力太差，就多听几遍，努力寻找自己到底是为什么没听懂。
2，逐句模仿跟读。这一步骤重点在练习自己的语音上，【每日英语听力】上面有跟读功能，每一句仔仔细细的听原句怎么发音的，尽量百分之百去还原这个发音，包括音调、语气、连读、停顿等。每一句每一句的去纠正，刚开始这个过程有点艰难，越到后面，你会越觉得简单。
3， 边听边跟读。经过逐句跟读后，我们对每一句都有印象了，这时候再播放录音，不要暂停，跟着它读。有些时候可能跟不上，那就多跟读几遍。这一步骤的基础是要保证前面逐句跟读的质量，不然因为语速加快，你的发音很容易又回到错误的以前去了。
4，背诵原文。最后把学习的东西变成我们自己的东西，这样我们才能在口语练习时脱口而出。其实经过起那么的步骤，背诵这一步并不难，难的是，不能只是背诵文字内容，重要的事要把发音这些仪器背下来，这样才能达到学习到语音的目的。