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核桃，花生，腰果，莲子，葵花籽，开心果（都是生的）和牛奶一起空腹吃会有什么不好吗？
如题所述
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其他回答
第1个回答 2013-06-21
不会的 ,我现在早上就是牛奶+10个花生
第2个回答 2013-06-21
没有什么不好啊
坚果类对身体很有好处的
就是注意不要空腹喝牛奶就行了
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老人的饮食要选择适合老人吃的八种营养食物
答：
1. 坚果：坚果富含蛋白质和亚油酸，有助于延缓衰老过程。作为零食，坚果可在大餐之间提供能量，同时增加营养价值和生活的乐趣。选择如
核桃
、花生、
葵花籽
、杏仁、松子、栗子、
腰果和开心果
等，它们不仅美味，而且有助于脑部健康。2. 浅色肉类：包括畜肉（红肉）和禽肉、水产类（白肉）。红肉含有高蛋白和...
开心果
怎么吃最
好?
答：
另外,它的水分比较多,空腹吃了以后,它使您的胃液稀释了,胃液稀释以后胃酸就少了,
这样容易引起消化不良、食欲减退,还有就是容易影响胃肠的蠕动
。番茄里头有粘胶酚,这些东西容易和胃酸结成不可溶解的块状物,影响胃肠道的功能,所以也不宜空腹吃。 空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,对...
经常上夜班
吃什么好?
答：
一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如
核桃
、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三...
那些硬壳果实可以生吃
答：
核桃
、板栗、榛子、
腰果
、杏扁、扁桃、
开心果（
阿月浑子）、银杏果（需处理才能食用）、花生、
葵花籽
、松籽、
莲子
等等。
饮食—早餐
答：
如果对口味没那么介意,还是吃咸豆腐脑更减脂一些。 坚果通常指有坚硬外壳的,可以食用的种子。一般分为两类。咱们常吃的 树坚果 ,比如:
核桃
、杏仁、
腰果
、榛子、
开心果
、夏威夷果等等,还有一类是 种子 ,比如:花生、
葵花籽
、南瓜子。 单看坚果的热量对比图,脂肪含量确实很高,基本在50%以上,每100g的热量大部分...
花生
属于坚果类吗
答：
坚果一般分为两类:一是树坚果，包括杏仁、
腰果
、榛子、
核桃
、松子、栗子、白果(银杏)、
开心果
、夏威夷果等。二是种子，包括花生、
葵花籽
、南瓜子、西瓜籽等。又名金果、长寿果、郭昶、番豆、金
果花生
、无花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、
落花生
、长寿果。花生滋补强壮，有助于延年益寿。因此也被...
坚果类是
什么
答：
坚果，闭
果的一
个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有及好的功效。如：
核桃
、杏仁、花生、松子、
开心果
、瓜子、
腰果
、板栗、白果、夏威夷果、
莲子
、栗子、
葵花籽
。
各大坚果中哪种最有营养?
答：
在搭配上
,核桃与
薏仁、栗子等煮粥,可治尿频;与芝麻、
莲子
同吃,补心健脑的效
果更好
。不过,正在上火或腹泻的人要注意,最好少吃。
吃腰果
小心过敏
腰果的
主要产地是非洲的莫桑比克,在中国的海南和云南也有种植,不过量较少。
生腰果
晒2?3天,其含水量降至一定水平后,再经过烘干才是我们
吃的腰果
仁。 与榛子、核桃...
坚果
有什么
营养价值
答：
降低胆固醇，改善皮肤，补脑健脑。坚果是闭果的分类之一，通常指植物可食用的果仁，也是植物的精华。常见的坚
果有核桃
、花生、瓜子、松子、板栗等。坚果含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质等营养物质，具有降低胆固醇、改善皮肤、补脑健脑的作用。1.降低胆固醇:坚果富含油脂，含有大量不饱和脂肪酸，能有效...
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开心果不能和什么一起吃
莲子和开心果可以一起吃吗
莲子和开心果是一种东西吗
开心果和莲子一样吗
莲子晒干是不是开心果
腰果和开心果哪个好
腰果和开心果哪个更有营养
白果是不是开心果
开心果和腰果哪个营养价值更高
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