铁皮石斛到底要怎么吃

Question

如题所述

Answer 1

铁皮石斛可以直接口服，也可以泡茶喝。铁皮石斛有强身健体的作用，它可以滋阴补血，增强机体免疫力，预防疾病，延缓衰老，还可以健脾益胃，促进胃液分泌治疗，因脾胃不和引起的消化不良食积等，还可以用于治疗慢性萎缩性胃炎，12指肠溃疡等。

Answer 2

正确吃法有直接吃，泡茶喝，榨汁喝等。他的功效有强壮身体，降压降糖、抑制肿瘤细胞，补益脾胃、增强免疫力，推迟更年期，延年益寿等。

Answer 3

正确吃法是温水煮煎的方法饮用，也可用开水直接冲泡来喝。具有降低血糖、促进消化、消炎败火、健脾养胃、护肝明目等功效。

Answer 4

1、鲜吃
鲜吃石斛，就是把石斛清洗干净之后，直接放到嘴巴里面进行咀嚼。
2、泡茶
铁皮石斛清洗干净之后直接泡水喝。
铁皮石斜地功效：
1、降低血压降低血糖
2、增强免疫力
3、清热降火
4、护肝明目
5、滋养皮肤，强筋壮骨

Answer 5

类似吃普洱茶、铁观音茶，煮了吃。