坐月子，对于中国女性来说，是人生几大重大事件之一。经常听人说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复。相信妈妈们也都听说过，坐月子的时候不可以吹风，但是夏天这么热，在夏天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，坐月子到底能不能吹空调，有人说可以，有人说不可以，那么，产褥期能开空调吗?月子里产妇能洗澡吗?
天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25-26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。但注意空调或电扇一定要避免直接吹到新妈妈，最好打开其它房间的空调或电扇，新妈妈房间门敞开一点儿，这样既有空气交换，又不会太凉，更不会直吹。睡觉时建议关闭空调，或只开启除湿功能。开空调时，要穿长衣长裤和袜子，如果在床或沙发上休息一定要盖上薄被。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
居室内经常通风，保持室内空气清新，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。一定要杜绝门窗紧闭的现象，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以采用不对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
月子期间最好谢绝或减少亲戚朋友的探望，这样可以让妈妈宝宝休息好，更重要的是避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。我们可以通过电话或网络接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上，让大家也分享你的幸福哟!
适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。
月子里的人是可以洗澡的。产妇一般在做月子期间会大量的出汗之类的，所以是可以洗澡的，但是洗澡的时间不要太久，以免引发着凉。虽然产妇在坐月子期间是可以洗澡，但是对于刚生产结束，身体比较虚弱的产妇，不建议马上洗澡，可以过段时间后再洗;且在洗澡的时候要选择沐浴，暂时是不可以盆浴的，盆浴容易引发感染。产后要注意休息，在饮食方面多吃些补血气类的食物。而且洗澡、刷牙、洗头、一样也不能少。夏天坐月子，天气热、出汗多，每天淋浴可以保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。但是千万不要阴道灌洗或者进行盆浴，否则容易引起感染。
洗澡时间不宜过长，淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。如果产后身体虚弱，也可以进行擦浴，让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。洗头时避免弯腰或低头时间太长，可以选择在理发店洗头的姿势。洗头后，尽量不使用吹风机，即便是热风。夏天天气热，头发很容易干，最好是选在阳光好的中午洗头，洗完用吸水的毛巾擦干，然后自然晾干。
生完宝宝后你会觉得精疲力竭，能够洗个澡是一件舒服的事情，但是产后不要立即洗澡，体力不支，很容易发生晕厥的现象，一般顺产后7天，身体没有异常情况，就可以洗澡了，如果还觉得身体虚弱，建议先不要洗澡，待体力恢复后再洗。
产后洗澡和平常是不同的，月子里洗澡要讲究"快"，每次洗澡时间不宜过长，要速战速决，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒。即使在炎热的夏天，产妇也要注意不能洗冷水澡，应采用淋浴或擦浴，不可盆浴洗澡，洗澡后的脏水进入阴道里，很容易导致感染。洗澡的时候浴室的温度一定要合适，室温以34-36℃，水温以45℃左右为宜，冬天浴室的温度也不宜太高，以免产生大量水蒸气而导致缺氧，洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。