为什么日常生活中只要听到声音大一点就很烦躁

如题所述

第1个回答 2017-01-06

　　你自己也说过了，是有时候会出现这种情况的，说明是你先心情本就不太好，后听到大声的声音，心情跟着就更烦躁了。归根揭底，心中藏有心事或烦事，一直未被解决，外界一触动就激发了你内心的烦躁。和朋友交谈，说出你的不快乐，尽管不一定能解决问题，然后出去好好玩个开心，睡觉前再听听轻音乐就会有缓解的。生活在当今复杂多样化的社会，出现这种情况很正常，我试过上面的方法，挺管用

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