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为什么日常生活中只要听到声音大一点就很烦躁
如题所述
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第1个回答 2017-01-06
你自己也说过了,是有时候会出现这种情况的,说明是你先心情本就不太好,后听到大声的声音,心情跟着就更烦躁了。归根揭底,心中藏有心事或烦事,一直未被解决,外界一触动就激发了你内心的烦躁。和朋友交谈,说出你的不快乐,尽管不一定能解决问题,然后出去好好玩个开心,睡觉前再听听轻音乐就会有缓解的。生活在当今复杂多样化的社会,出现这种情况很正常,我试过上面的方法,挺管用
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