第1个回答 2019-10-20
怎么样才能让皮肤变白?
说来说去无非是防晒，保湿，维C，面膜，休息！
另外以下几种食物公认是有美白效果的：
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
柠檬：早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
柠檬除了含丰富的维生素C外，柠檬还含有维生素A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。
银耳：不但能让皮肤变白，还能帮助排出体内毒素，经常吃还有很多益处。
酸奶：酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
下面是我一个朋友的怎么样才能让皮肤变白的秘诀,
分享一下:
1)
洗脸时先用温水,
再用冷水洗,
会让肌肤既干净且有缩小毛细孔的功效.
2)
出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家后记得要马上卸妆,
因为不在外面的话隔离霜及防晒乳对皮肤不好.
3)
要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,
然后再睡.
4)
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷面膜.
5)
多吃水果，不熬夜,
不喝酒不抽烟，注意休息身体.
6)
一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔.