第1个回答 2019-06-01
按标准体重来说，你稍微有一点超。因为你现在应该不慢18岁，同样的身高，成年人的标准体重是比未成年人的标准体重要高的。如果想要标准身材呢，可能还是要瘦下10-15斤。你现在正是长身体的时候，跟成年人不一样，所以只要你饮食不是那种没有节制形的，还是要注意营养全面。保证身体健康成长是关键。饮食方面，有些取舍，甜食，碳酸饮料啊之类的别吃了。其次要加强锻炼，多做运动。这样小肥肉就变成肌肉了，就会很有男人味，体型也会好很多。而且还有助于长高。多跑步，多蹬自行车，游泳啊。
希望对你有用