血糖高的人能吃牛奶泡燕麦片吗？

如题所述

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第1个回答 2020-12-29

可以吃牛奶泡麦片，注意买的麦片，必须是全麦麦片。不能是那种添加了其他水果，坚果的麦片，这种麦片含糖量是很高的，并且全麦麦片的含量也很低。

第2个回答 2021-09-09

我吃了，胃不舒服

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