如何看待小区式健身房的出现

如题所述

第1个回答  2017-11-28
通过对相关论述的大量研究,有关专家提出了以下健身的规律,其主要内涵是健身锻炼的生物学机制,包括:超量恢复原理、负荷强度法则、负荷量与强度互变原理、运动负荷价值阈理论和身心互动原理
相似回答