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最近总是觉得活着太难了,活着很痛苦,我该怎么办
如题,莫名其妙就想哭,不想活着,觉得太痛苦,怎么办
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推荐答案 2018-09-03
这个时候要学会给自己减负,必要的话离开现在的生活,出门旅旅游、玩一玩放放松,有时候面对负面情绪不是非要针对他来解决,也可以暂时逃避一下,虽然回来后还是要面对麻烦的生活,但你的心态会好一些
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其他回答
第1个回答 2018-09-03
为什么会觉得难和痛苦呢?都不知道原因怎么找办法?
第2个回答 2018-09-03
找个人倾诉
第3个回答 2018-09-03
睡觉就好了
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