孩子一参加比赛总是会紧张和胆怯，作为父母该怎样帮助孩子？

Question

如题所述

Answer 1

作为父母就应该多去关心和帮助孩子，不要给孩子太大的压力，缓解孩子紧张的情绪，读取书的孩子告诉孩子不要紧张，要给孩子自信心，相信自己的孩子就是最棒的。

Answer 2

我认为家长应该多鼓励孩子，多夸赞孩子，一定要陪在他们身边和他们共同面对。

Answer 3

多带孩子参加一些活动，调整心态，鼓励孩子，这样才可以让孩子变得更优秀。

Answer 4

1、经常沟通，积极引导

在与孩子密切接触的过程中，家长要经常与孩子建立有效的沟通。 遇到怯场问题时，要认真交谈，引导他们说出自己真正害怕的东西，然后共同提出解决方案。 当然，平时要树立正确的榜样引导。

2、从小为孩子打造“家庭舞台”

父母从小就想为孩子打造一个“家庭舞台”。 这个舞台可以很简单，随便找几个舞台搭建，然后家长坐在舞台前，充当孩子的第一批粉丝。孩子上台表演时，家长应不时给予孩子热烈的掌声。 让孩子从小养成登台表演的好习惯，让孩子充分享受舞台。

3、注射强心剂，让孩子重拾自信

自信是一个人取得成功的内在动力，需要从小培养，尤其是幼儿期，这是一个可塑性很强的阶段。父母要学会经常对孩子微笑、点头、抚摸，学会互相欣赏和信任，给孩子一个信任的眼神。 同时，他们也需要学会尊重孩子的想法，让他们自己做主。 不要试图控制所有的话语权。 孩子是独立的。 个人也有权做出决定。

4、鼓励孩子接受紧张

家长要明白，事情的重点不是让孩子不紧张，而是让孩子即使在紧张的情况下也能正常玩耍。 因此，家长首先应该引导孩子正视和接受紧张，将“紧张”与“不良情绪”和“失败”区分开来，意识到紧张其实没什么大不了的。家长首先要让孩子冷静下来，表达自己的感受，探究孩子怯场的根本原因，分析恐惧的荒谬，恐惧就会消失。

5、讲究方法，因材施教

与其用空话鼓励肤浅，不如还原现场，陪孩子在地上练习。 你可以多找几个与观众同龄的朋友，帮助他克服恐惧，营造气氛。为了不让孩子怯场，父母需要从小帮助孩子养成开朗大方的性格，但在培养的过程中，也要注意方法和方法。