吃维C抹维E能美容，那该如何使用？

我有个朋友最近一直在吃维C并且涂抹维E，她说这样能很好的美容，让皮肤白皙嫩滑的，建议我也尝试下，我是有吃维C的习惯的，但是抹维E真的就不晓得有什么效果了，担心自己过敏我还没尝试，请问维C和维E怎么使用能美容呢？

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第1个回答 2019-12-29

你好，朋友，根据你的描述，注意你说的维生素C与维生素E由于有抗氧化的作用，所以具有一定的美容、养颜的作用。一般建议可以首先通过增加含VC、VE多的食物的食用量来进行补充，同时注意VE还是可以面部使用的

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