首先，不要频繁开关电视。由于开电视时电流较大，频繁开关电视较耗电。通常开关一次电视的耗电量相当于电视保持工作状态5~7分钟的耗电量。电视机的工作温度一般在30℃左右，如果频繁开关电视机，就会使电视机内部元器件受到高、低温的循环冲击，这样会导致元器件阻值、容抗等参数发生变化，使整部机性能下降，严重的可导致电视机损坏。因此，如果不想看某个节目，可以调小音量和亮度。白天要避免阳光直射荧光屏，可以把电视机放在客厅的阴面，或者放在电视柜中。
其次，关电视不要用直接拔电源插头的办法。因为插头插进拔出时，可使电路时断时续，引起冲击大电流，既耗电能，又易损坏电视机内部零件。正确的开关方法是：先插上电源插头，再打开电视机开关；看完节目后应先关掉电视机开关，再拔出电源插头。很多人习惯用遥控器操作电视，要使用遥控器，电源就必须始终在接通状态下，实际上，电视机插入电源，显像管就会预热，电视机在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%。比如，21英寸（54厘米）彩电每天待机16~24小时，那么每月耗电就为4.23度，切断电源就可节省约2.1元电费。因此，电视机不看时应拔掉电源插头，既省电又安全。
每天少开半小时电视，每台电视机每年可节电约20度，相应减排二氧化碳19.2千克。如果全国有1/10的电视机每天减少半小时开机时间，那么全国每年可节电约7亿度，相应减排二氧化碳67万吨。
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