第1个回答 2023-05-30
哺乳期尽量不要染头发，染完头发后不要马上给孩子母乳喂养，如果一定要染头发，选择有害成分少、伤害小的染发剂，同时间隔三天以上再考虑喂奶。
染发剂根据配方和附着时间长短，可分为暂时性、半永久性和永久性3种。暂时性染发剂用洗发水就能卸除，对发质损伤小；半永久性染发剂会随着多次洗发逐渐褪色，毒性较小；永久性染发剂能完全遮盖原有发色，但多含有对苯二胺。
最好挑选正规厂商生产的包装完好、标识清楚、有良好信誉的染发剂。染发前1个月，老人要多按摩头皮；染发前2天，最好不要洗头，让头皮分泌油脂保护毛囊。染发后务必冲洗干净头发和头皮，洗发时切忌用力抓挠，以免头皮破损。
哺乳期的饮食禁忌
1、忌辛辣刺激性食物：在哺乳期的妈妈们，要尽量不要吃辛辣或刺激性比较强的食物，如辣椒、花椒、酒类等。刺激性的食物会通过母乳传递给宝宝。
2、忌腌制的咸菜、咸鱼：一到过年，家家户户就开始腌制咸菜、咸鱼，这些东西虽然美味，但是妈妈们最好是不要吃或者是少吃。这些咸货本身是不健康的，其中还含有致癌物质亚硝酸盐，此时的妈妈们不可摄入过多的盐分。
3、忌高脂、油炸的食物：油炸类的食物非常诱人，但是非常不适合哺乳期的妈妈食用。食物在油炸过程中，营养元素将会大量流失，油炸食物不仅不能给妈妈们补充营养，反倒会危害她们的身体健康。
以上内容参考：人民网-染发前先护理头皮
以上内容参考：人民网-哺乳期的饮食禁忌
相似回答