零食总是会给我们带来美妙的好心情，平日里三餐控制，积极运动，在悠闲的假期给自己适度放纵的快乐，生活因为一些奖励和仪式感而变得更有前进的动力。以下分享5款宅家必备零食，一起来看看吧。
1、春江月苏式话梅
话梅大家都知道的，比较酸酸的，酸这种味道就可以缓解胃部的不消化。我吃过所有的话梅中这一款话梅是最棒的，果肉特别好吃，厚厚的酸酸甜甜的，非常爽口。姐妹们，这款话梅零食是不错的选择，快快种草吧。
2、云舵香脆鱼皮
这款零食很有特点，内有咸蛋黄，就是有那种豆沙的沙沙的感觉，吃起来质感也是棒棒的 ，这个咸蛋黄鱼皮吃起来的第一感觉就是脆，嘎嘣脆 ，没有那个鱼皮的腥味 ，鱼香特别浓。
3、31°鲜鱼豆腐
这款零食是无敌Q弹的鱼豆腐，最绝的是一点都不廉价！街边零食店里5毛一块的鱼豆腐总是有股怪怪的腥味，而且一吃都是淀粉，这个就完全不会！ 很鲜很正的海鲜鱼豆腐！吃起来QQ弹弹的，味道顶呱呱， 主要是一个30大卡，随便吃不胖。
4、Keep 乳清蛋白威化棒
口感就像普通威化，但是热量比普通威化低很多。黑芝麻口味的很香，又不会很甜，是很清爽的味道，下午饿了的时候吃一条非常满足。
泡牛奶和黑咖啡都很好吃！包装也很高级，经常塞几条在包里，拿出来分给朋友也很有面儿。
5、senz手工夹心巧克力
senz这款巧克力不仅口感丝滑，味道香醇，最重要的是在原料的选择上很谨慎，选用的是来自加纳、科特迪瓦和印度尼西亚的可可，只用天然可可脂，只做真黑巧。这款巧克力每一颗都有10亿活性益生菌，不仅好吃，对肠道健康也有好处。
本回答被网友采纳宅家一天怎么能没有好吃的零食陪伴呢？零食使我快乐，零食使我幸福，吃着零食追着剧，幸福一秒是一秒，下面分享4款我常年回购常年必备的小零食。
1、曲奇饼干
从没看到过这么精致的曲奇饼干，随便选了三款口味:古典可可、葡萄撞奶、美式海盐焦糖，曲奇饼干入口酥脆随后绵密，一口爆香!而且每个里面都满满当当的料!有点回味无穷了。最喜欢海盐焦糖，里面燕麦颗粒口感太爱了。
2、黑芝麻香酥饼
这个黑芝麻香酥饼都是小包的包装，开袋即食。没有添加剂那些杂七杂八的东西，属于非常健康的食品。对于我这样想养头发的简直太友好了完全不用担心会对身体有影响。把它当零食吃，口感酥脆，轻甜不腻还不粘牙，每次吃过满嘴留香，回味无穷。
3、佛手柠檬气泡水
头回见到饮料里面加佛手的，毕竟佛手真的是个好东西，脾气暴躁的姐妹可以了解一下..😂佛手这玩意解气！关键这喝起来跟普通柠檬水也不一样，有股淡淡的🌿青草香味，格外清爽～❌没有蔗糖，咕噜咕噜满满的气泡，喝一瓶也没负担！！
4、鳕鱼小圆片
低脂高蛋白的海味小零食！喜欢海鲜味零食的姐妹们不要错过～能补充ren体62%滴蛋白质！减脂期拿来解馋什么的很好。我平时都是直接放在办公室，下午饿了吃个两三包，吃起来甜甜的，鱼肉质地都能拉丝的那种！又解馋又扛饿～
作为一枚喜欢吃各种零食的吃货，当然有发言权啦。让我来给你推荐下吧！
💖冰皮绿豆饼/紫薯芋泥饼
💖脆升升薯条
💖脆锅巴
💖葱酥饼
💖冰皮绿豆饼/紫薯芋泥饼
绿豆饼冰皮很薄，绵密又甜甜的绿豆泥馅料，一抵就化在嘴里了！！紫薯饼里面有麻薯夹心，可以拉丝！芋泥馅没那么甜，配上麻薯刚刚好~（不怎么喜欢甜的宝贝们可以尝尝哦，真的很好吃也不腻！）
💖脆升升薯条
粗薯条也太好吃了吧！而且价格实惠才1r多一包！一口气享受六种口味的快乐谁懂啊，没有尝过的宝贝可以去试试哦！我最爱炭烧和牛味，又香又脆停不下来！
💖脆锅巴
喜欢锅巴的宝贝们快来，发现了好吃又便宜的锅巴！9.9两大桶，有牛肉味和香辣味两种口味，牛肉有股酱香味，香辣是甜辣的~而且咬起来嘎嘣脆。
💖葱酥饼
它真的是甜咸永动机！打开包装就有一股葱香味扑面而来，超级浓，第一次吃的时候真的被惊艳到了，之后每次吃完饭都忍不住再来两块！真滴很好吃，而且饱腹感很强！
哎呀，谈论零食把自己弄馋了，那我就去找我的零食解解馋啦，当然大家要是有感兴趣的可以试一试哦！拜拜！
2. 爆米花：经典的宅家零食，口感香脆，可以加入各种调味料，如巧克力、奶油、芝士等。
3. 坚果：坚果类零食营养丰富，口感香脆，可以选择自己喜欢的种类，如杏仁、腰果、核桃等。
4. 烤鱼皮：烤鱼皮是近年来非常流行的零食，口感酥脆，味道鲜美，是一种健康的零食选择。
5. 水果干：水果干是一种健康的零食，可以选择自己喜欢的水果，如苹果、香蕉、草莓等。
6. 巧克力：巧克力是一种经典的零食，口感丰富，可以选择不同的口味和品牌。
7. 饼干：饼干是一种经典的零食，口感酥脆，可以选择不同的口味和品牌。
8. 肉干：肉干是一种口感鲜美的零食，可以选择不同的肉类，如牛肉、猪肉、鸡肉等。
9. 芝士球：芝士球是一种口感酥脆、味道浓郁的零食，是一种非常适合宅家的零食。
10. 薯条：薯条是一种经典的零食，口感酥脆，可以选择不同的口味和品牌。
1. 蘑菇爆炒：这是一种口感酥脆、味道浓郁的宅家零食，蘑菇中含有的丰富的蛋白质和纤维素可以满足小伙伴们的口感需求和饱腹感。
2. 涂层鸡蛋仔：这种零食是将鸡蛋液涂在饼干上制成，口感薄脆、香甜可口。鸡蛋是非常好的营养来源，含有高质量的蛋白质、各种氨基酸、碘、钾、磷等物质。
3. 坚果类：包括开心果、夏威夷果、榛子、腰果等坚果类，不仅口感酥脆，而且含有丰富的蛋白质和脂肪酸，有较好的饱腹感和营养价值。
4. 卤味：现在有很多不添加防腐剂和添加剂的卤味，口感极佳，例如牛肉干、鸭脖等。
5. 洋芋片：是一种薄脆爽口的休闲零食，口感更加丰富，极佳的口感带给小伙伴们更多的食欲。
小提示：虽然零食可以让人解闷，但不建议长期嗜食，要适量食用。此外，对于需要控制饮食的人群，建议先咨询营养师或医生的意见。