怎样可以避免脱发?

如题所述

第1个回答  2020-11-23
如果想要更好的维护毛发的健康,首先可以减少头发的机械损伤。头皮上的污垢,可以加大梳头时的阻力,从而使头发脱落增加。因此,在日常的头发清洁及护理十分重要,一般情况下洗头频率为一天一次或两天一次均可。

现在很多人由于在生活和各方面带来的压力影响下,都出现了严重的脱发现象,这让患者的事业、爱情等都受到的一定程度的阻碍,那么怎样才能防止脱发现象呢?接下来的内容就为大家来详细讲解。

预防一:良好饮食

根据临床试验观察,发现大多数患者常伴有饮食不节,或者饮食不良等异常状况,这不仅给身体带来负担,也不利于头发的生发。平时要多吃有益于生发的食物,还应按时就餐,进食有度,保证充足的睡眠。

预防二:保持头发清洁

专家指出,如果想要更好的维护毛发的健康,首先可以减少头发的机械损伤。头皮上的污垢,可以加大梳头时的阻力,从而使头发脱落增加。因此,在日常的头发清洁及护理十分重要,一般情况下洗头频率为一天一次或两天一次均可。

预防三:头部保健

多数情况下,针对患者可以进行适当做头皮按摩,能刺激毛细血管与毛囊,有助于头皮的血液循环,使发根变得结实,有韧性。但按摩手法要轻,不能使用较硬物体敲击。梳头对头发护理也有很好的作用。

预防四:及时就医

如果患者的病情还伴有脂溢性皮炎或毛囊炎,应及时治疗,否则会破坏、损失毛囊组织。掉发现象比较严重时,应去正规医院就诊并在医生的专业指导下使用合适的治疗方案。
第2个回答  2020-11-18
脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类有很多,其中最常见的是油性脱发。 脱发的主要特征是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发,主要是前头与头顶 部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛,女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱 落。

原因:1.生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等。2.生活作息不规律,经常熬夜加班,通宵玩游戏,导致新城代谢紊乱,机体运作不正常。3.身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。4.遗传自父母的。一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
根据你的描述,可以初步定为油性脱发。首先建议你从生活作息开始调整,放松心情,给头发生长的一个良好的恢复环境,不得熬夜酗酒,在饮食方面可以吃些补肾类的食物。

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第3个回答  2020-11-18
你可以试着用一下驻源,这个驻源就是专门保养毛囊的,效果蛮不错的本回答被提问者采纳
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