第1个回答 2019-06-24
你好
只要一天喝一杯，是正常的。喝多了就会变胖，毕竟牛奶里还有脂肪含量。
或者你选择低脂的牛奶喝会更好
第2个回答 2019-07-01
喝牛奶是不会发胖的哦
还是有美容的功效呢~
不过这是指鲜牛奶啦~
论坛还是很推荐早晚都喝鲜牛奶的哦
营养补充上之外
皮肤也会变好好的
第3个回答 2019-06-29
会的，因为牛奶含脂肪高，适当饮用多做运动会健康点哦！
第4个回答 2019-06-25
每天饭后适当的喝牛奶是有助于减肥的，因为牛奶中有丰富的蛋白质。是各种消化酶的主要成分。所以可以选择在餐后半小时喝100cc。