第1个回答 2019-12-12
荤菜:毛肚、脑花、黄喉、麻辣牛肉、鱿鱼、虾滑、鸭肠、鸭血、丸子、郡花、腰片、千层肚
素菜:土豆、藕片、豆芽、金针菇、豆皮、千张、腐竹、苕皮、土豆粉、宽粉
第2个回答 2019-12-10
茼蒿,菠菜,白菜,香菜,莲藕,山药,豆芽,茄子,土豆,海带,比较喜欢吃素
第3个回答 2019-12-10
1、多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。
2、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。
3、加些白莲。火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。
4、可以放点生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。
5、调味料要清淡。调味料如辣椒酱等,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。
6、餐后多吃些水果。
第4个回答 2019-12-10
白菜、土豆、香菜、粉丝,这四样,是我一上桌就会点好的,土豆先煮,熟透就捞,捞吃一半,剩下的留着沉底,煮面乎了吃。
第5个回答 2020-12-31
吃火锅必点的三道菜,没点等于没吃火锅,反正这三个是吃火锅标配