我很胖,但还想减肥,但每次都坚持几天就受不了了,嘴里就犯谗.而且,我总是饿,明明吃饭的时候很饱了,坚持不一会就饿,是不是有什么毛病啊.还有,我的肉属于那种特别结实的,怎么减效果也不明显,很灰心,哪位有好注意救救我吧.