吃苹果要削皮吗 为什么

Question

如题所述

Answer 1

削不削皮看各人喜好或习惯：
一，觉得有农药的削皮吃，
二，也可用小苏打或盐搓洗后再在自来水下冲洗后带皮吃，因为：苹果皮含花青素，纤维素，抗氧化剂，含有自然抗氧化剂懈皮素，有效预防阿尔兹海默症等对大脑的损伤，带皮吃营养多多，好处多多 。

Answer 2

吃苹果削皮还是不削皮？我的答案让你不再纠结！

Answer 3