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为什么我一发火就喜欢砸东西,而且控制不住自己?
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第1个回答 2019-09-12
不要急
学着控制自己
发火砸东西是一种发泄的方式
可能最近比较热而且你的心情烦躁吧
你可以把周围玻璃制品收起来
在生气烦躁的时候大叫几声
或者吃东西打游戏
都可以让自己好起来
拳击也是一种不错的发泄方式
找到属于自己的合理发泄方式
就没事了
相信你会好起来的
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为什么一
生气
就控制不住自己,
疯狂
砸东西,
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答:
1. 生气时无法自控,疯狂砸东西的行为确实是不太正常,这可能是情绪管理问题的表现
。2. 你需要学习如何掌握自己的情绪,不让其失去控制。同时,寻找一种更健康的情感宣泄方式,用更加理智的方式来解决问题。3. 事实上,我们每个人都有能力掌控自己。要让内心冲动的部分屈服于理智,遇到问题时,首先应该...
...
不住自己
一生气就发疯暴躁
砸东西
。这是
什么
情况。以前没有这种现象...
答:
1. 你描述的情况,即经常在生气时失去控制,表现出暴躁和破坏行为,
这可能是心理问题的迹象
。2. 这样的行为可能是由于
内心积压的情绪或未解决的问题所引发
。没有具体信息,难以给出详细分析。3. 若这种行为逐渐恶化且难以自我控制,可能会有加深的趋势。因此,重要的是找到情绪失控的原因并采取措施。4....
为什么我一
生气就哭,然后
就控制不住自己,
开始大喊骂人,有事甚至打人...
答:
因为你任性,冲动,控制不住自己。这是给你家长溺爱惯出来的
。骂家人你可能没有后果,家人缺乏对你的负责态度和教育方法忍让着你。这就叫没有原则的宠。只会害你。社会上是行不通的。你跟厉害的男同学发脾气试试,打不烂你的头。脸上揍你个到处开花。你再打人,砸人家东西试试。打你一顿还把你...
控制不住
的生气,气的时候喜欢抓
自己
手、扯头发咬自己、用脑袋撞墙
,喜欢
...
答:
1. 情绪波动:情绪波动可能是由于压力或焦虑引起的
,导致情绪不稳定,容易引发愤怒和失控的行为。2.
自我伤害
:抓自己手、扯头发咬自己、用脑袋撞墙等行为可以被视为自我伤害,这些行为可能是为了缓解情绪或获得某种快感。3. 焦虑和压力:撕东西、砸东西等行为可能是由于焦虑和压力引起的,这些行为可能是...
为什么我一
生气就哭,然后
就控制不住自己,
开始大喊骂人,有事甚至打人...
答:
1. 当我生气时,我往往会哭泣,然后无法
控制自己
的情绪,开始大声喊叫和骂人。2. 在某些情况下,我甚至情绪失控到打人或者破坏
物品
。3. 这种行为可能是由于我从小被家人过度溺爱,缺乏对我的正确教育和原则。4. 家人对我的忍让和放纵可能导致了我在面对冲突时无法正确处理情绪。5. 在家庭环境中,我...
为什么我一
生气就哭,然后
就控制不住自己,
开始大喊骂人,有事甚至打人...
答:
1. 当我生气时,我总是忍不住哭泣,接着就会失去控制,开始大声喊叫和骂人。2. 在某些情况下,我甚至
控制不住自己,
会动手打人和破坏
物品
。3. 这种行为可能是因为我家人对我的溺爱,他们总是纵容我,不对我进行适当的约束和教育。4. 他们缺乏对我的保护,没有教会我如何在社会中正确行事。5. 在家...
一生气就想
砸东西控制不住自己
情绪
答:
这是很正常的现象,其实每个人在生气的时候
控制不住自己
的情绪,也在情理当中。只是说宣泄情绪的方式方法不同而已
,砸东西
这个确实付出的代价比较高昂,毕竟你砸了以后自己又要重新添置。
为什么我一
生气
就喜欢砸东西,
怎么回事?
答:
1、控制情绪可以帮助我们更好地应对挑战和压力。当我们遇到困难或挫折时,如果不能
控制自己
的情绪,可能会做出错误的决策或行为,导致更大的问题。而如果我们能够保持冷静和理智,就能够更好地应对挑战和压力。2、控制情绪可以提高我们的人际关系。当我们处于愤怒或沮丧的情绪状态时,可能会说出伤人的话或...
为什么我一
生气就哭,然后
就控制不住自己,
开始大喊骂人,有事甚至打人...
答:
1. 每当我生气,我就会哭泣,然后无法
控制自己
的情绪,开始大声喊叫和骂人。2. 在某些情况下,我甚至会对他人动手,或者摔
砸物品
。
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