为什么工作以后生活作息都正常了？

Question

在家宅了一年半，这一年多渐渐地变得颓废，每天凌晨四五点睡，中午十二点起，一日三餐没有规律，做什么都没有精神。今年工作以后发现精神状态明显不一样了，每天早睡早起，有精神了，一日三餐也正常了。

Answer 1

为什么工作以后生活作息都正常了。因为工作后需要定时睡觉然后第二天还需要正常上班，所以不得不按正常上班时间去休息。

Answer 2

因为工作以后时间是固定的，每天都是按规律固定时间上下班，久而久之生活作息就都正常了。

Answer 3

你好！因为工作本来就比较规律，这样会使得你的生活也变得比较规律。

Answer 4

有了工作，精神有了寄托。生活有了目标。所以生活作息都正常了

Answer 5

因为工作时间固定，生活作息如果不正常的话是很难适应工作的