第1个回答 2022-07-03
这几天在看阿德勒的《自卑与超越》，作者的洞见引发了我很多思考。这里写一点其中的思考和感受，关于自卑与勇气。
我想我们现在说的自卑，跟原初的含义不同。现在的自卑是一种自我价值感低下，或者是不自信。原初的概念是阿德勒的个体心理学提出的，对自卑情结的定义是，个体因准备不足或无法应对，所以在问题面前坚信自己无法解决的症状。原初含义是一种描述，它让你看到你是什么状态，是明确的。现在这个词，已经更多成了一种感受，或者说现在的词义像是原来含义的结果或表现。用原初含义就少了一层自贬和卑微感，而是让你明白发生了什么，问题是什么，然后去解决。
个体心理学的治疗方法旨在提高个体面对问题的勇气
我认为勇气是对应自卑的最好的词。同时告诉我们培养勇气，不管大人小孩。面对不想解决的难题的时候，要逃避退缩的时候，知道我们是缺乏勇气，那么告诉自己要勇敢就能感受到力量，并更能面对问题。
同时，如果我们总指向存在的问题，要当心的地方，我们是在做与培养勇气相反的事。那么我们养育孩子，就不要总说，不要干这个，当心那个。所以我们可以鼓励，可以引向另一个方向。其实小孩子本就是更勇敢的，他们不认为我们认为的困难是困难，他们的限制很少，我十几岁的时候，不明白人们为什么强调自信，但当体验到低价值感的时候就明白了。不要让我们的担心带偏了孩子的心。我们知道我们的想法、念头、反应有多少，就该知道我们很大程度上不知道孩子怎么了，什么东西影响到他了，他是什么想法。当然，如果我们做了什么，或者生活是什么样，孩子也要面对。所以，给予信任和自由，让他心灵自由，他可以自然生长。鉴于人类生活对于孩子有各种各样的影响，我们当然要监护成长。你不能为他防范一切，也不应该把他当温室的花朵。所以这个现象丰富的世界我们自己有没有看清楚，我们应该跟孩子一起看待这个世界，我们更应该管好我们自己，守护好自己的心，这样孩子身边最近的环境就是更安全和纯净的。
勇敢一些，你就不自卑。